Keresés a nepbetegsegek.hu oldalon: Test

hirdetes

Keresés

Keresendő szó:

Szó / címke kapcsolás:

Címkék:

Keresés itt:

Összesen: 299 találat.

Oldal	Találatok száma
Evési és testkép zavarok a férfiaknál Vizsgálatok igazolják, hogy a férfiak körében is egyre gyakoribbak az olyan klasszikus női betegségek, mint az anorexia vagy a bulimia nervosa. A jelenség hátterében a nemi szerepek és a...	30
Tudtad, hogy káros hatással van az agyra, ha ebben a pózban alszol? Tudtad, hogy a hason alvás károsíthatja az agy működését? Ismerd meg, miért fontos a megfelelő alvási testhelyzet, és hogyan védd meg agyi egészségedet!	15
Az vagy, amit érzel - a test és lélek kölcsönhatásairól Bizonyára mindenki ismeri a klasszikus szállóigét: "az vagy, amit megeszel". Ennek a mintájára más igazságokat is megfogalmazhatunk. Az vagy, amit érzel. Ez a mondat leginkább a...	12
Miért jógázzunk? Rengetegen sosem próbálják ki a jógát, mert azt hiszik, hogy jógázni annyit jelent, mint lótusz ülésben kézfejeinket a térdeinkre helyezve és ujjbegyeinket összeérintve...	11
Mit üzen a tested? - Tréning Nyitott Akadémia Workshop Mit üzen a tested? SzomatoDráma workshop Dr. Buda Lászlóval Helyszín Budapest Nyitott Akadémia Központ - 1122 Budapest, Széll Kálmán tér 12. mf...	9
Az Anorexia nervosa a testkép zavarokkal van összefüggésben Emberi dolog, hogy minél szebbek, tökéletesebbek, kívánatosabbak szeretnénk lenni. Ennek érdekében igyekszünk elérni az optimális súlyt. De ha túlzásokba esünk, és a...	9
Mit jelent a magas HbA1c érték a leleten, és hogyan lehet csökkenteni? A HbA1c (vagy más néven glikált hemoglobin) egy fontos mérőszám a vércukorszint hosszú távú szabályozásának felmérésére. Ha az HbA1c érték magas a vérvizsgálat eredményekben, az...	8
A testmozgás segítheti a nőket a mellrák leküzdésében A rendszeres testmozgás segítheti a nőket a mellrák leküzdésében, mivel csökkenti az ízületi és izomfájdalmakat, amelyek miatt számos beteg felhagy a betegséget kezelő és a...	7
12 rossz szokás, amivel tönkreteszed a mentális egészségedet Számos, általunk teljesen kontrollálhatatlan tényező is hozzájárulhat a közérzet hanyatlásához, vagy akár a depresszió kialakulásához is – betegség a családban, pénzügyi...	7
Depresszió és elhízás - Melyik volt előbb? A felesleges kilók, amelyeket - ha tetszik, ha nem - mindenhova magunkkal cipelünk, nem csak szervezetünket terhelik meg rendkívüli módon, hanem - ahogy az számos tanulmányból is kiderül...	6
Hogyan fogyjuk inzulinrezisztensként? Ezeket a tippeket fogadd meg! Az inzulinrezisztencia nem csupán egy egyszerű diétával kezelhető állapot, hanem egy összetett terápiát igényel. A személyre szabott étrend, a testmozgás és az orvosi tanácsok...	5
Ússz az egészségedért! Az úszás az egyetlen sport, mely megkímél bennünket egy jelentős teher, nevezetesen testünk cipelésétől, egy fizikai jelenség, a felhajtóerő segítségével. Mint tudjuk, a vízben az...	5
Az erős immunrendszer Az erős immunrendszer segítségével a kívülről érkező vírusok és baktériumok mellett a hibás sejtek elpusztításán át védhetjük szervezetünket. Az immunrendszer...	5
A stresszoldó meditáció A meditációról már régóta tudjuk, hogy jótékony hatással van a szervezetre. Nem csak szellemileg frissít fel, hanem a testnek is segít megválni a feszültségtől,...	5
Mi az a metmorfin és milyen mellékhatásai vannak? A metmorfin az egyik leggyakrabban használt gyógyszer a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére, de fontos megismerni annak mellékhatásait is.	5
A gyógyító makrobiotika A makrobiotika nem egyszerűen egy diéta, hanem egy életforma. Valójában az emberi élet egészére irányuló, egységet és harmóniát kereső életmód, amelynek fontos részét képezi a táplálkozás.	5
2 trükk ahhoz, hogy felpörgesd az anyagcserédet Akkor indul legjobban a nap, ha már reggel sikerül felpörgetni az anyagcserédet, felkészíted a napra a tested és energiával töltöd föl – így sokkal jobban fog telni a...	4
A túlzott fehérjefogyasztás kalciumvesztést okoz Van valami, amit tudnod kell a kalciummal kapcsolatban. A fehérjék szükségesek, hogy a kalcium megmaradjon a csontokban, de a felesleg káros lehet az egészségre nézve. A WHO egyik...	4
Mi okozza a horkolást? 10 tünet, ami kezelhető A horkolás nemcsak zavaró lehet az alvótársak számára, hanem egészségügyi problémákat is jelezhet, és megfelelő kezelést igényelhet.	4
Ezek a jódhiány figyelmeztető jelei Ismerd meg a jódhiány figyelmeztető jeleit, mint a fáradtság, súlygyarapodás, hajhullás és hidegérzet. Tudd meg, hogyan előzheted meg a jódhiányt étrenddel!	4
Szív- és érrendszeri problémáidon a szaunázás is javíthat! A szaunázás javíthatja a szív- és érrendszeri egészséget, csökkentheti a szívbetegségek kockázatát és elősegítheti a stresszoldást. Ismerje meg a szaunázás előnyeit és...	4
Testi, lelki és szellemi ellazulás aromaterápiával A stresszes hétköznapokban egyre fontosabb a testi és szellemi ellazulás, relaxáció. Ennek okai sokfélék. A munkából adódó stressz mellett ott van még mindenféle privát...	4
Szeretsz az oldaladon aludni? Lehet, hogy nem teszel jót vele! Tudd meg, miért lehet egészségügyi szempontból problémás az oldaladon alvás, és hogyan javíthatsz alvási szokásaidon a jobb pihenés érdekében.	4
Szaunázás terhesen Igencsak megoszlanak a terhesség alatti szaunázásról a vélemények. De most eláruljuk Neked, hogy valójában mi is az igazság, megengedett vagy teljesen tiltott a szauna a várandós...	4
Az emberi test 9 védekező rendszere Az ember védekező rendszere óvja meg a testet a negatív külső hatásoktól, amelyek árthatnak a szervezetnek. Meglepődsz, ha megtudod, hogy melyek ezek!	4
Így működik a sokkolópisztoly lassítva Ez történik az emberi testtel, amikor a sokkoló pisztolyból kilőtt lövedék csapódik be. Kis feszültségű – általában 9-18 Voltos – áramforrással működtetve,...	4
Milyen a jó párna? A pihentető alvás alapvető feltétele, hogy kényelmes ágyban, megfelelő kiegészítőkkel berendezkedve tegyük azt, ehhez pedig nem csak az ágy szivacsa, vagy matraca, hanem a párna...	4
Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrővizsgálatai 2010-2020 A tíz éves országszerte minden nagyobb városba eljutó program célja a megelőzés és a tanácsadás lehetőségét megadni minden érdeklődőnek. Az ingyenes vizsgálatok az...	4
Vedd fel a harcot a rák ellen – ismerd meg, mivel is állunk szemben A daganatos betegségek ellen nem könnyű felvenni a harcot, de az orvos tudomány fejlődésének köszönhetően egyre többen gyógyulnak fel sikeresen a betegségből. A rák...	4
A fehérjék szerepe az étrendben – erre figyelj! Az élő sejtek legfontosabb alkotórészei a fehérjék, ezért ezeknek a táplálékok között különleges szerepük van. A szerkezetüket tekintve 20 különféle aminosavból állnak.	3
Otthoni felsőtest formálás kézi súlyzókkal A következő edzést olyan nőknek ajánlom, akiknek van 2-8 kg közötti nehézségű kézi súlyzójuk és azokkal otthoni körülmények között szeretnék formálni karjaikat, vállukat,...	3
Összefügghet a magasság és a rák kockázata Összefügghet a testmagasság és a rák kockázata - erősítette meg a korábbi elméletet egy svéd kutatás, mely ötmillió ember adatait elemezte.	3
Pajzsmirigy probléma (Golyva) Túl- vagy alulműködés? Mi a pajzsmirigy? A pajzsmirigy szabályozza az emberi test összes sejtjének oxigén-felvételét valamint a belső elválasztású szerveinek a működését. Hol helyezkedik el? A...	3
Mit csinál egy traumatológus? A traumatológusok a baleseti sebészet szakértői, akik gyors döntéseikkel és szakértelmükkel nap mint nap életeket mentenek meg a legkritikusabb...	3
A kielégítő pihenés legfontosabb szabályai A stressz folyamatosan ér minket, szinte észre sem vesszük már, hogy mennyi káros hatásnak vagyunk kitéve. A folyamatos rohanás, kapkodás, zajártalom, zsúfoltság, szmogos levegő, a...	3
Miért alszunk rosszul? Ezek a dolgok állhatnak az alvászavar mögött Az alvászavarok egyre gyakoribbak, és számos tényező hozzájárulhat ahhoz, hogy miért alszunk rosszul, ezért fontos megérteni ezeket az okokat és megoldásokat találni rájuk.	3
9 étel iskolakezdéshez - 1. rész Az iskolába készülők agyműködése sokban függ az elfogyasztott ételekben található vegyszerektől, tápanyagoktól. Szerencsére a természet igen sok ételt kínál, amik segítik az...	3
Ne ess át a ló másik oldalára – Elhízásból anorexia, anorexiából elhízás Egyre több olyan beteget kezelnek anorexiával, akik korábban elhízás miatt szenvedtek. A plusz kilóktól sikeresen megszabadultak, de az egészségügyi állapotuk nem javulhatott...	3
Uraim! Testzsírszázalék méréséhez egy kis segítség! Irány a tükör! Egy kis segítség férfiaknak, hogy valójában hogy is állnak a testzsírral! Gyorsan menj a tükör elé és bizonyosodj meg róla, hogy Te melyik kategóriába tartozol!...	3
Oszteopátia – gyengéd relaxációs gyógyítás Az oszteopátia az alternatív gyógyászat eljárásai közé tartozik. Nagy hangsúlyt fektet a relaxációs terápiára és a célzott terápiás intézkedésekre a tünetek megfelelő...	3
10 jel, ami arra figyelmeztet, hogy AZONNAL igyál egy pohár vizet! Azt mindannyian tudjuk, hogy az emberi test nagyrészt vízből áll, így nagyon fontos mindig a megfelelő minőségű és mennyiségű folyadék bevitele. Főleg nyáron!	3
Ártalmatlannak tűnő számítógépes játékok is okozhatnak függőséget Az egyik legnagyobb tévhit, hogy csak azokra a számítógépes játékokra kell odafigyelni, amelyekben lövöldözés, káromkodás található. A harc és a versengés képes arra,...	3
A kineziológia, mint gyógymód Jelentése kinézis= mozgás, logosz=tudomány. A kineziológia a test-lélek-szellem egyensúlyát veszi figyelembe. Egy módszer, amely pedagógiai, pszichológiai, természetgyógyászati...	3
A nevetés az új meditáció? Bár a meditálás megnyugtató tevékenység, ami segít csökkenteni a feszültséget, mégiscsak természetesebb lenne egy olyan módszer, mint a nevetés. Egy merőben új kutatás nagy...	3
Ilyen fürdőruhát válassz, testalkatodhoz ez illik a legjobban! A fürdőruha kiválasztásakor egyik legfontosabb szempont, hogy figyelembe vedd milyen testalkatod van. Most elmondjuk milyen fürdőruha illik hozzád a legjobban!	3
A fura öreg üzenete az utókornak - szívhez szóló szavak Egy ausztrál vidéki város kórházának idősotthonában elhunyt egy idős férfi. Mindenki azt gondolta, semmi értékeset nem hagyott maga után. Később, amikor az ápolók csekélyke...	2
Hölgyeim! Testzsírszázalék méréséhez egy kis segítség! Irány a tükör! Egy kis segítség hölgyeknek, hogy valójában hogy is állunk azzal a fránya testzsírral! Gyorsan menj a tükör elé és bizonyosodj meg róla, hogy Te melyik kategóriába tartozol!...	2
A folyékony arany A legfontosabb szerepet a méz a népi gyógyászatban játszotta. Már i. e. 2500 körül használták ezt az anyagot a sebek gyógyításában. A fennmaradt egyiptomi írások...	2
Életet menthet a délutáni alvás! Manolisz Kallisztratosz görög kardiológus tanulmánya szerint akár életmentő is lehet a délutáni alvás. A Kardiológusok Európai Társaságának londoni konferenciáján bemutatott...	2
A depresszió hat általános típusa A depressziót nem csak nehéz elviselni, de magában hordozza a szívbetegségek és a demencia kockázatát is. „Depressziós tünetek felnőtteknél több okból is előfordulhatnak. Ha olyan...	2
9 állapot, amik heves szívverést okozhatnak Belegondoltál már abba, hogy milyen elképesztően szorgos és erős szerv is a szív? Egész életed során, megállás nélkül, minden egyes másodpercben megállás nélkül dolgozik azon, hogy...	2
Ne csak nézd a meccseket, hanem próbáld ki te is a focit! Különösen most a világbajnokság idején szinte minden a fociról szól. Ha szereted nézni a meccseket, csak kedven csapatodnak, vagy játékosodnak szurkolj, hanem próbáld ki te is a focit....	2
Boldogságmorzsák a legszürkébb, legzsúfoltabb hétköznapokra „Rengeteg dolgom lesz… Nagyon sok feladat vár… Alig marad időm… Reggeltől estig rohanások vagy épp fásult üldögélés az irodában… Egész hétre esőt...	2
Mit jelent, ha magas a pulzusunk, de alacsony a vérnyomásunk? A pulzusszám és a vérnyomás közötti kapcsolat összetett, és számos tényező befolyásolhatja őket. Amikor valakinek magas a pulzusa, de alacsony a vérnyomása, az többféle állapotot...	2
Gua sha terápia, akupunktúra és moxaterápia A hagyományos kínai orvoslás több ezer éves múltra tekint vissza, az alternatív, vagy holisztikus gyógyászat egyik legkedveltebb formája. Bár maga a hagyományos kínai orvoslás...	2
Mit üzen a tested? - Előadás Nyitott Akadémia ...a lélek dolgai Mit üzen a tested? Lelki okok, fizikai tünetek Helyszín Székesfehérvár Művészetek Háza - 8000 Székesfehérvár, III. Béla király tér...	2
A gerincferdülés veszélyei, kezelése Húzdd már ki magad!- hallhattuk milliószor szüleinktől és tanárainktól, és mondjuk is gyeremekeinknek. „Púpos vagy, púpos leszel!” és hasonló fenyegetéssel próbáljuk...	2
Immunerősítés, rákmegelőzés klorofillal! Újabb kutatások szerint a klorofill, amitől zöld színben pompáznak zöldségeink, gyümölcseink, megvédhet a ráktól is, de rendszeres fogyasztása kiváló erősítő a szervezetünk számára.	2
Így készíts mandulatejet három lépésben Egy csésze mandulatej csupán 60 kalóriát tartalmaz, ezzel szemben a normál tejben 146 kalória van, a 2%-osban 122 kalória, az 1%-osban 102 kalória, míg a zsírmentesben 86....	2
Tengeri uborka: Megöli a rákos sejtek 95%-át és összezsugorítja a tumorokat! A tengeri uborkát több ezer éve használják a hagyományos kínai orvoslásban. Mostanra a nyugati ember számára is bebizonyosodott, hogy a tengeri uborka kivonata képes...	2
Erősítsd izmaidat ugrálókötelezéssel Az ugrálókötelezés nem csak a gyerekek játéka, hanem a tudatos edzésre vágyóknak egy kiváló lehetőség, többek között az izmok erősítésére. Szórakoztató és egyben biztonságos...	2
A kiszáradás rejtett okai Testünk 80 százaléka víz. Ha ennek a mennyiségnek akár csak a másfél százalékát is elveszítjük, már csökkenhet a teljesítmény, romlik a hangulat, az...	2
Az egyik legősibb gyógymód, az ájurvéda A világ egyik legrégebbi holisztikus gyógymódja az ájurvéda. Egyre többen keresnek olyan életfilozófiákat és gyógymódokat, amelyek természetes módon állítják vissza az...	2
A stressz 10 testi jele Mindannyiunkkal előfordul, hogy feszültebbek vagy éppen levertebbek vagyunk a szokásosnál, ez sajnos a modern élet velejárója. A krónikus stressz állapot - erősen megterhelő munka vagy...	2
A szívbetegségek megelőzése gyógynövényekkel! A megelőzés is rendkívül fontos, mivel az infarktus az életet közvetlenül veszélyeztető betegség. Azoknak a betegeknek, akik meghalnak infarktusban, megközelítőleg fele még az orvos...	2
Mi az a hisztamin intolerancia és hogyan ismerheted fel? A hisztamin intolerancia gyakran rejtett ok lehet számos egészségügyi probléma mögött, de felismerése kulcsfontosságú a megfelelő kezelés és az egészséges életmód visszaszerzése érdekében.	2
Meleg kiütés vagy napallergia? Így különböztetheted meg A meleg kiütés és a napallergia közötti különbségek megértése kulcsfontosságú ahhoz, hogy hatékonyan kezeljük és enyhítsük ezeket a bőrproblémákat a nyári hónapokban.	2
Nyújtógyakorlatok Amikor feszültek vagyunk, szokatlan vagy kényelmetlen testtartást veszünk fel anélkül, hogy tudnánk róla. Ez felesleges izomfeszességet idéz elő, ami fej- és hátfájáshoz vezethet. A...	2
Így különböztethető meg a demencia és az Alzheimer-kór A demencia és az Alzheimer-kór közötti különbségek megértése kulcsfontosságú a megfelelő diagnózis és kezelés érdekében, mivel mindkét állapot más jellegzetességekkel bír.	2
Így különböztetheted meg az ágyi poloska és a pók csípését A rovarcsípések okozta kellemetlenségek elkerülése érdekében fontos felismerni a különbségeket az ágyi poloska és a pók csípése között, hogy megfelelően tudjuk kezelni és megelőzni...	2
Mit üzen a tested? - Előadás Nyitott Akadémia ...a lélek dolgai Mit üzen a tested? Lelki okok, fizikai tünetek Helyszín Nyíregyháza Kodály Zoltán Általános Iskola - Kodály Terem - 4400 Nyíregyháza,...	2
Az oltóanyagok 7 undorító összetevője “Sokan közülünk halkan egyetértenek abban, hogy a majom vesesejtekből készült Salk védőoltás és a Szabin cseppek felelősek a sok leukémiás megbetegedésért ebben az...	2
3 órán belül el kell kezdeni kezelni a stroke-ot FIGYELEM! Neurológus állítja: Ha a stroke áldozatát 3 órán belül elkezdhetem kezelni, teljesen visszafordítható az állapot. Lehet ez a cikk életeket ment meg!	2
Természetes E-vitaminnal a terhességi és fogyási csíkok ellen! A szervezet az antioxidatív folyamatok egyik elengedhetetlen összetevőjeként és az öregedés megelőzéséhez használja fel az E-vitamint, illetve egyes feltételezések szerint a nemi...	2
A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére Borzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott orr, az állandó tüsszögés és köhögés, végső...	2
Sparrowbag - próbáltad már? Először furán és némileg értelmetlenül hangzik: mégis minek/hogyan használjunk edzéshez egy homokkal teli zsákot? Nos, ennek a lényege az, hogy a homok zsákon belüli folyamatos...	2
5 apró és könnyű változtatás, hogy a diéta hatékonyabb legyen Ha egészséges, hatékony étrendet szeretne bevezetni az életébe, ne kezdje extrém változtatásokkal és megszorításokkal. Kezdje néhány alapvető szokás megváltoztatásával, amelyek...	2
Klímareuma: használd helyesen a klímát és kerüld el a reumát! Kerüld el a klímareumát! A helyes klímahasználattal élvezheted a nyári hűsölést anélkül, hogy egészséged veszélybe kerülne.	2
A sörhas csontritkuláshoz vezet? Az elhízásnak számos negatív egészségügyi következményét ismerjük, de talán kevésbé közismert, hogy a férfiak sörhasa növeli a csontritkulás kockázatát. Az összefüggéseket...	2
Depresszió vagy rossz kedv? Mi a különbség? Nem mindenki depressziós, akiről azt mondják, illetve aki annak érzi magát, és ez fordítva is igaz: sok olyan depressziós beteg van, aki nem is gondolja ezt magáról. Mikor ajánlott...	2
Őszi virágterápia A virágcseppek a lélek rezgéseit emelik, ezáltal gyógyítják is azt, amely így kihat a test egészségére. Leggyakrabban lelki problémák és betegségek kezelésére ajánlják őket, pl....	2
Mit üzen a tested? - Előadás Nyitott Akadémia ...a lélek dolgai Mit üzen a tested? Lelki okok, fizikai tünetek Helyszín Budapest Balassi Intézet - 1016 Budapest, Somlói út 51. 2014. február 17....	2
A hosszú élet titka Ha esélyt szeretnél adni magadnak a hosszú és egészséges élethez, bármilyen idős is vagy, akkor olvass tovább, mert sok hasznos információval látunk el. Íme a titok, hogyan lehet...	2
Különbség a diéta és az anorexia között Az anorexia komoly, többnyire lelki eredetű étkezési zavar. A megfelelő diéta önmagában nem veszélyes a szervezetre. A gondok akkor kezdődnek, amikor a diétát túlzásba...	2
Az elhízás növeli a betegségek kialakulásának kockázatát 1. rész Az elhízás maga is egy népbetegség, de ez mellett más betegségek kialakulásának kockázatát is megnöveli. Az elhízás legtöbbször valamilyen lelki eredetű evészavar...	2
Így hat a mozgás a szervezetre A rendszeres mozgás az egészséges életmód része, az egészség megőrzésének fontos eszköze. A különböző népbetegségek során is szükség van mozgásra, legyen az akár...	2
Mozgásformák daganatos betegeknek is Mozgásra mindenkinek szüksége van. Az egészséges szervezethez feltétlenül szükség van a testrészek átmozgatására. És bár a különböző betegségekben szenvedőknek van a...	2
Szauna a különböző betegségek gyógyítására A szaunázás során felhasznált illóolajok, szappanok, a szauna só és a fényterápia mind mind különböző betegségekre alkalmazható. Tudd meg cikkünkből, hogy melyik milyen betegségre hatásos!	2
Lassan, de biztosan – kerüld a hirtelen változásokat Az élet bármely területét nézzük, a „lassan haladj, tovább érsz”, elv érvényesül. A leghatékonyabb módszerek nem azon alapulnak, hogy minél gyorsabban, minél...	2
10 hatásos gyakorlat az egészséges gerincért Relaxáló jógagyakorlat - A hátegyenesítő gyakorlatsorozatunkat a legjobb, ha ezzel a gyakorlattal fejezzük be, ugyanis nemcsak jó tartásjavító, hanem kitűnő relaxációs gyakorlat,...	2
Csökkentsd a stresszt hatékonyan, ásványfürdők segítségével! A túl sok stressz különböző egészségügyi problémák okozója lehet. A mai rohanó világban egyre többen szenvednek krónikus stresszben. Ha szervezetünknek nem adjuk meg rendszeresen a...	2
Táplálkozási tanácsadás a csontritkulás megelőzésére, és a kerülendő veszélyforrások Normál testsúly - Igyekezzünk elérni a normál testsúlyunkat, vagy megtartani, illetve kerüljük a felesleges kalóriákat.	2
A mosoly fizikailag is segít túljutni a stresszhelyzeten Amerikai kutatók kísérleteikben úgy találták, hogy a mosolygás fizikailag is segíti, hogy túljussunk nehéz, stresszes helyzeteken.	2
Szakszótár - Akupresszúra Az akupresszúra egy olyan eljárás, melynek során a test reflexzónáinak bizonyos erősségű masszírozása, nyomkodása jótékony hatást fejt ki az adott szervnek. Ezt leginkább szakemberrel...	2
Erősebb stresszel reagálnak a nők a rossz hírekre Erősebb stresszel reagálnak a nők a rossz hírekre, mint a férfiak, és később is jobban emlékeznek a negatív főcímekre - állapították meg kanadai kísérleti pszichológusok.	2
Depresszió és alkoholizmus – egyik következik a másikból? A depresszió és az olyan szenvedélybetegség, mint az alkoholizmus, többnyire lelki eredetű, pszichés betegségnek számítanak. Egyre több esetben figyelhető meg, hogy a két...	2
Az étkezési zavarok árulkodó jelei Nem tudja elfogadni saját testsúlyát - A nők nagytöbbsége fogyókúrázik, azonban, ha ezt túlzásba viszik, akkor jelentheti, hogy a betegségben szenvednek. Az anorexiások...	2
Kiút a depresszióból – Mozogj! 1. rész A depresszió egy megterhelő lelki betegség, melyből nehéz kiutat találni. Az első lépés, hogy felismerjük a betegséget, és elhatározzuk: megpróbálunk megbirkózni vele. A...	2
Az étkezési zavarok leggyakoribb formái Az étkezési zavarok 3 leggyakoribb csoportját mutatjuk be, melyek káros hatással bírnak mind a szervezetre, mind a lelki világra. Az étkezési zavarok kiindulópontja általában...	2
A pozitív gondolatok ereje a csontritkulásnál Minden egészséges ember számára hosszútávon akár káros hatásokat is okozhat a túlzott negatív hozzáállás az élethez, hát még egy beteg emberben mekkora kárt tud okozni....	2
Lelki betegségek Lelki betegségek testi tünetei Nem minden betegségnek vannak testi tünetei, a lelki betegségek az egyik legnehezebben kideríthető betegségek, viszont annál fájdalmasabbak tudnak...	2
Ez a magyar lány lett a világ legjobb testű nője! Fotókon a Miss Fitness Universe nyertese A magyar Regős Lili lett a Miamiban tartott Miss Fitness Universe Bikini verseny győztese. A 25 éves nyíregyházi lány száz másikat utasított maga mögé. Nem ez volt az első...	2
A falási roham következményeit inkább edzéssel mérsékeld A falási rohamok igencsak megkeserítik az ember életét, és ez mellett olyan veszélyes étkezési rendellenességek kialakulásához vezetnek, mint a bulimia, vagy esetleg az...	2
Motiváló újévi fogadalmak Az újévi fogadalmaknak van értelme, ha arra használjuk őket, hogy motiváljanak, és segítsenek a céljaink elérésében. Önmagában egy fogadalom nem ér semmit, ehhez mindig el...	2
Az elhízás leggyakoribb okai 1. rész Az elhízás a leggyakoribb népbetegségek közé tartozik. Egyben civilizációs betegségnek is számít, hiszen a mai modern életforma az egyik fő oka annak, hogy annyi az...	2
Az elhízás is betegségnek számít? Az elhízás bizonyos mérték felett már olyan egészségügyi kockázat megnövekedést jelent, hogy betegségként kezelendő. A test súlya és térfogata ilyenkor már az életet is...	1
A 11 legdögösebb magyar fitness modell Fiatalok, szépek és bomba testük van. Nézd meg a képgalériánkat és mondd meg, szerinted melyikük a legdögösebb fitness modell? Neked ki a kedvenced? Válaszokat kommentbe várom!	1
Szakszótár - Egészség egészség – A teljes testi, mentális, emocionális, szociális és lelki jólét állapota. A szervezet mentes a fizikai és lelki betegségektől és a fájdalomtól. Tehát egészséges nem az...	1
A játék, ami minden korosztály örök kedvence Minden generációnak megvolt a maga heppje, ami miatt az idősebb korosztály megszólhatta. A mostani Y-Z generáció népbetegségének az elektronikus kütyük folyamatos használatát tartják....	1
Koronavírus-fertőzés tünetei és kezelése Honnan ismerheted fel, ha korona vírus megfertőzött? Mit kell tenni, ha konrona vírusos lettél? Hogyan gyógyítják a korona vírust, mit kell tenni a betegség elért? Mutatjuk!	1
Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak A szerológiai COVID-19 teszt mellett már a PCR tesztes COVID-19 szűrés is elérhető az Affidea Váci Greens Egészségközpontban, ezek az üzleti- és magánutazók, valamint munkavállalók...	1
A lelki betegségeknek vannak fizikai tünetei is? A lelki betegségek tudnak közvetlenül és közvetve is testi tüneteket okozni. A hosszú ideig tartó depresszió és stressz egy idő után biztosan valamilyen közvetlen fizikai tünetet idéz...	1
Szakszótár - Egészséges életmód Az egészséges életmód, olyan életstílus fenntartását jelenti, mely során az egyén célkitűzése az egészség elérése és hosszú távon történő megtartása. Gyakran ide sorolják a...	1
Mit jelent egészségesnek lenni? A teljes testi, mentális, emocionális, szociális és lelki jólét állapota. A szervezet mentes a fizikai és lelki betegségektől és a fájdalomtól. Tehát egészséges nem az tekinthető, aki...	1
"Rongy" kihívás. Csak egy rongy kell és indulhat a zsírégetés! Tudom, hogy szeretitek a kihívásokat, ezért hoztam egy újabb érdekességet. Minimális eszközigényű, viszont rendkívül hatékony gyakorlatsor. Mindössze egy rongyra van szükség és a saját testsúlyodra.	1
Összehasonlítottuk a világ legjobb sportolóinak testalkatát. Így néznek ki egymás mellett	1
Vashiány: mi okozza és hogyan lehet tudni, hogy vashiányod van? Az alacsony vasszint azt eredményezheti, hogy szöveteid és szerveid nem jutnak elegendő oxigénben gazdag vérhez, amit vashiányos vérszegénységnek neveznek. A vashiány gyakran csak enyhe...	1
Ha nem fáj semmi, nem érzem magam betegnek! (Ascites) Kata (49) egyedül neveli kamasz fiát. 2020-ban mellrákot diagnosztizáltak, később hashártya áttét miatt ascites alakult ki nála. A tartós katéter beültetés után nem sokkal...	1
Szakszótár - Anorexia Hivatalos megnevezése anorexia nervosa. Testképzavarral és önértékelési gondokkal összefüggő betegség. Tudatos ételmegvonással jár, de az éhségérzet megmarad. A vágy, hogy minél...	1
Szakszótár - Rendszeres mozgás Olyan célzott mozgásforma elvégzése, melyet rendszeres időközönként végzünk el. A rendszeres időköz lehet napi, de maximum egy hét távlatában mérhető. Így beszélhetünk napi fél...	1
Meditáció A meditáció stresszcsökkentő, nyugtató hatással van testre és lélekre egyaránt. A stressz okozta megbetegedések megelőzésére illetve gyógyítására alkalmas módszer. Pihentető és...	1
Szindrómák A szindróma (syndroma) (görög eredetű szó) az orvosi nyelvben tünetcsoportot, vagy tünetegyüttest jelent, azaz olyan szimptómák együttesét, amelyek önmagukban nem mindig jellemző...	1
Természetes gyógymódok a magas vérnyomásra A magas vérnyomás meglepően sok embert érint manapság, és gyakran a heves szívverés egyik mellékhatása, amit okozhat stressz, túlzott koffeinbevitel, vagy akár kialvatlanság...	1
Kyäni Nitro FX 56 ml A Nitrogén-Oxid hatáskörének célja az, hogy javítsa az általános vérkeringést a szervezetben. A NitroFX a Noni növényből származó szabadalmaztatott formula. Tanulmányok azt...	1
Ősi magyar gyógyító technikák, nagyanyáink korából A magyarság ősi hitvilága talán nem is tudatosan, de hatékonyan használta azokat a gyógyító technikákat, amellyel például elűzték a fáradtságot és természetes módon tartották...	1
Házi körömvirág kenőcs receptje A körömvirág az egyik legsokoldalúbb gyógynövényünk. Ezerféle betegségre gyógyír! Most elhoztuk nektek a házi körömvirág kenőcs receptjét, egyenesen a Nagymamától!	1
Ironman pulzusmérő óra T5K544 INDIGLO, NIGHT-LIGHT Timex Ironman testreszabható az információk megjelenítése 4 részre osztható számlappal magas szintű online képzési napló szoftver elemzi a...	1
Ártalmas vagy hasznos? A kávénak több negatív hatása van, mint pozitív? A kávé a világ egyik legnépszerűbb itala, és sokak számára nélkülözhetetlen része a mindennapoknak. Az emberek reggelente, ebéd után vagy egy hosszú munkanap közben gyakran...	1
Szakszótár - Kemoterápia A kemoterápia az a gyógymód, melynek során vegyszereket juttatnak a testbe, melyek megölik a betegséget okozó sejteket vagy mikroorganizmusokat.	1
Öngyógyítás akupresszúrával - természetes és hatékony megoldás Az akupresszúrával megszabadulhatsz a fájdalomtól, görcsöktől és egyéb kellemetlen tünetektől, ingyen, természetesen. Saját magadat gyógyíthatod meg. Nem túl kellemes érzés, de...	1
Szakszótár - Anyajegy Az egész testfelületen bárhol előfordulhatnak, különböző színekben, formában és méretben. Leginkább ott alakulnak ki, ahol nagy mennyiségben gyűlnek össze a bőr színét adó...	1
Szakszótár - Daganatos betegség Olyan megbetegedés, amely a rák kialakulásának következtében a szervezet ellátását hátráltatják. A szervezetben lejátszódó folyamatokat és funkciókat károsan befolyásolják. A...	1
Előzd meg a kóros szövet elváltozásokat a májban, agyban és más szervekben. Méregteleníts! A belső salaklerakódás hatodik és hetedig stádiumában kóros szövet elváltozások következhetnek be a májban, agyban és más szervekben, rosszindulatú daganatok keletkezhetnek....	1
6 gyógynövény, mellyel leküzdheted a tavaszi fáradtságot! Van egy nagyon jó hírünk! A tavaszi fáradtságot nem csak méregtelenítő kúrával kezelheted! Íme 6 gyógynövény, melyek segítenek leküzdeni majd a tavaszi fáradtságot!	1
Szakszótár - Stressz A stressz egy reakció a szervezet részéről, ami teljes mentális és testi készültséget vált ki. A mindennapos szóhasználatban inkább, mint a folyamatos feszültség és a tartós...	1
8 fontos szűrővizsgálat, amin minden cukorbetegnek rendszeresen részt kellene vennie A cukorbetegség nem játék, pedig sokan nem veszik elég komolyan- ennek pedig súlyos következményei lehetnek. Ahhoz, hogy a különböző súlyos következmények elkerülhetőek legyenek, a...	1
Minden, amit 25 éves koromra megtanultam 1. Soha semmire nincs időm. - A szociális élet luxusszámba megy az élet ezen szakaszában. Teljes munkaidő, munkán kívüli munka, testedzés, háztartás vezetése, egy funkcionális...	1
Miért fáj a talpam? Ez a talpfájdalom 5 leggyakoribb oka A talpfájdalom gyakori probléma, amely sokakat érint, és az életminőséget is jelentősen befolyásolhatja. A lábunk egy bonyolult szerkezet, amely számos csontot, izmot, ínt és ízületet...	1
Megelőzni az allergia kialakulását? A Megelőzés a betegségek kialakulásának elkerülési módjait kutatja fel. Így hát felmerül a kérdés, hogy az olyan népbetegség megelőzéséért, mint az allergia, tehetünk-e valamit? Az...	1
11 rossz szokás, melyekkel pusztítod magad Önkínzó gondolkodás - A káros gondolatokra újra és újra visszatérés (más néven „kérődzés”), agyunknak azt a stressz-üzenetet továbbítja, hogy „harcolj...	1
A leghatékonyabb természetes gyulladáscsökkentők Grapefruit mag kivonat - A grépfrútmag-kivonat gyorsan használ a kisebb és hirtelen fellépő panaszok esetén, mint például az akut gyomor-bél fertőzés, a gyulladások, az influenza vagy a...	1
A leghatékonyabb természetes gyulladáscsökkentők Körömvirág - Gyulladásgátló, a sebgyógyulást serkentő tulajdonsága régóta ismert. Használhatod a kivonatát, illetve olyan kombinációs készítményt, amelyben jelen van a...	1
Természetes édesítőszerek az egészségedért! Ezek közül válassz! MÉZ - A legrégebb óta ismert természetes édesítőszerünk. Energiatartalma ugyan vetekszik a cukoréval, így túlsúlyosoknak és cukorbetegeknek nem ajánlható, de kedvező összetétele...	1
A legkülönösebb rendellenességekben szenvedő emberek Fanny Mills - Ma úgy gondolják, Fannynak Milroy-kórja lehetett, melynek eredményeképp az alteste a másik felének sokszorosára nőtt. A mindennapi életben semmilyen hátrányt vagy...	1
Az orvosi hivatás legnagyobb kihívásai: erre készülj rezidensként! Az orvosi hivatás kihívásokkal teli út, különösen rezidensként. Tudd meg, milyen akadályokra számíthatsz, és hogyan készülhetsz fel rájuk!	1
A megelőzés fontossága A népbetegséégek megelőzése az egyik legfontosabb dolog amire érdemes odafigyelni. Elsősorban azért érdemelnek a népbetegségek nagy figyelmet, mert a magyar lakosság körében igen nagy...	1
Az anorexia megelőzése Az anorexiát megelőzni nem könnyű, mert többnyire valamilyen lelki probléma áll a háttérben. Ez a lelki sérülés pedig nem egyik pillanatról a másikra okoz felfordulást az életben,...	1
Mi az ashwagandha és mire jó? Az ashwagandha egy ősi gyógynövény, amely számos egészségügyi előnnyel járhat. Stressz- és szorongáscsökkentő, alvásminőség-javító, immunerősítő, izom- és erőnövelő.	1
A legkülönösebb rendellenességekben szenvedő emberek Maurice Tillet - Fiatalon jelentkeztek nála az akromegália tünetei. Ez a genetikai betegség a csontozat rendellenes fejlődésével jár, melytől jellemzően az arc, de a test többi része is...	1
A legkülönösebb rendellenességekben szenvedő emberek Francesco Lentini - Összesen három lába, négy lábfeje, tizenhat lábujja, és két nemi szerve volt. Ezen genetikai rendellenesség oka az elcsökevényesedett ikertestvér, mely még a...	1
Globális óceán van a Szaturnusz holdján A NASA kutatói a Cassini űrszonda adatait felhasználva igazolták, hogy a Szaturnusz Enceladus nevű holdjának felszínét borító jégpáncél alatt egy hatalmas, az egész égitest...	1
Rettentő hatékony saját testsúlyos edzés hölgyeknek! Megéri kipróbálnod! Építsd be ezeket a gyakorlatokat az edzéseidbe. Hiába tűnik könnyűnek, nem az! Viszont nagyon hatékonyak. Másnap garantáltan érezni fogod a...	1
Íme, egy szuper saját testsúlyos hasizom gyakorlatsor 8 perces hasizom edzés - minden gyakorlatot 45 másodpercig végezd, szünet nélkül! Végig tudod csinálni?:)	1
Látványos fotók az amerikai Nagy Fogyásból Rachel Frederickson látható az első képen, ő nyerte a 15. évadot, 130 kilós testsúllyal kezdte a valóságshow-t, amely végére 75 kilónál állt meg. A formátum az USA-ban lényegesen...	1
Megdöbbentő fotósorozat, hogy megnyugodj, így vagy tökéletes! Statisztikák szerint, Magyarországon 30.000 evészavarral küszködő ember él. Ide sorolhatjuk alaphangon az anorexiát, bulimiát, a falásrohamokkal küzdőket, és akik testzsír...	1
Nyitott Akadémia előadás - A lelki erőnlét titkai A Nyitott akadémia őszi előadássorozat keretében 2013. október 18.-án Prof. Dr. Bagdy Emőke előadását hallgathatják meg az érdeklődők a lelki erőnlét titkairól, Székesfehérváron....	1
6 szokás, ami többet árt, mint használ Csak palackozott vizet iszol - Úgy gondolod, ha csak palackozott vizet iszol és elkerülöd, a csapvizet azzal a legjobbat teszed a testednek. De ez nem minden esetben van így. A...	1
Egészséges élelmiszerek, amik nem csak étkezésre jók Kamillatea - Mire használhatod? Csökkenti a bőrirritációt Egy kis vattapamacsot itassunk át kamillateával, majd helyezzük a kezelni kívánt testrészünkre. A kamillatea...	1
Paralimpia 2012 Ha már az Olimpia sikereiről példát vehetünk és motivál minket, akkor ez a videó is testzseni fog. A Paralimpia magyar résztvevői is igazán jól szerepeltek. Róluk példát vehet bárki,...	1
Tényleg hatásos ecetes borogatással csillapítani a méhcsípést? Az ecet borogatás régóta népszerű házi gyógymód a különféle bőrproblémák enyhítésére, köztük a méhcsípések esetén is, de vajon tényleg hatékony?	1
Elhúzódó köhögés: Mikor érdemes orvoshoz fordulni? A száraz köhögés, bár látszólag ártalmatlannak tűnhet, gyakran hordozhat magában komolyabb egészségügyi jelzéseket. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, mikor érdemes orvoshoz fordulni...	1
Lábdagadás, derékfájás, és vizelési problémák is jelezhetik a méhnyakrákot A méhnyakrák, mint lassan fejlődő betegség, gyakran rejtőzködik évekig tünetmentesen. A méhnyak-szűrés fontosságát, a betegség kialakulásának sebességét és a kezelési...	1
A Kábítószerfogyasztás elleni Küzdelem Nemzetközi Napja A drog súlyos testi és mentális károkat okoz, főleg a fiatalok körében. A világnap célja, hogy felhívja a figyelmet az egyre súlyosbodó problémára. A kábítószer...	1
Az alvási apnoé: Az éjszakai fulladás és szorongás háttérben álló betegség A civilizációs betegségek kategóriájába tartozó alvási apnoé egy olyan krónikus egészségügyi probléma, amely komoly hatással lehet az életminőségre és az általános egészségre....	1
Éjjelente gyakran úgy érzi, mintha bogarak mászkálnának a lábán? Ez lehet az oka Az éjszakai lábmozgás érzése mögött gyakran a nyugtalan lábszindróma áll, mely fontos megérteni és kezelni annak érdekében, hogy az alvás nyugodt és zavartalan legyen.	1
Fáj a térded? Így vethetsz véget a fájdalomnak, ha porckopás okozza! A térd fájdalma gyakori probléma, különösen az idősebb korosztály körében, mely gyakran a porckopás következménye, ami az ízületi porc lassú lebomlása és kopása révén fájdalmat...	1
Ezért nem voltak ételallergiásak nagyszüleink! Nem diétáztak és nem bántak szigorúan a testükkel és az anyagcseréjükkel. Akkor és azt ettek, ami abban a szezonban termett. - Nagyszüleink nem estek áldozatul a ma oly népszerű...	1
Felszívódási zavarok vagy tavaszi fáradtság? Könnyen összekeverhetőek a tünetek Az évszakváltással együtt járó kimerültség gyakran összetéveszthető más egészségügyi problémákkal, például felszívódási zavarokkal, melyek komoly táplálkozási hiányokhoz és...	1
Így készülhetsz fel egy allergia vizsgálatra! Az alapos előkészületek segítenek abban, hogy az orvosok pontosan azonosítsák az allergiát kiváltó anyagokat, vagyis az allergéneket, és megfelelő kezelési tervet dolgozzanak ki.	1
5 ok, hogy ne fogyassz kenyeret A teljes kiőrlésű gabona növeli a rossz koleszterint - Számos tanulmányban mutatták ki, hogy a teljes kiőrlésű kenyér 60%-al emeli az LDL koleszterin szintjét egy 12 hetes...	1
Ezért nem voltak ételallergiásak nagyszüleink! Nem mentek orvoshoz, amikor úgy érezték, hogy betegek vagy azért, hogy vényköteles gyógyszereket kapjanak. - Az orvosi látogatások a balesetben sérülteket vagy az életveszélyes...	1
Ezért nem voltak ételallergiásak nagyszüleink! Hogyan hatnak ezek a dolgok az ételallergiára? - A táplálkozás hatással van testünk minden sejtjére. Sejtjeink egészsége a táplálkozástól és az életmódtól függ. A sejtek...	1
Nehezen megy az ébredés reggelente? 5+1 ok a háttérben Túl sötét van a szobádban, így a szervezeted képtelen felébredni - Érthető, hogy este behúzod a függönyt és lehúzod a redőnyöket, hogy megfelelően tudj pihenni, de arra talán nem...	1
Nehezen megy az ébredés reggelente? 5+1 ok a háttérben Nem sportolsz rendszeresen - Aki már áttért az egészséges életmódra, rendszeresen mozog, annak a mindennapos kelés is sokkal könnyebben megy. Kellemesen lefárasztod a tested, este...	1
Mikor, milyen visszér elleni krémet érdemes használni? A visszér probléma sokak számára kellemetlen és fájdalmas lehet, és sokan keresnek hatékony megoldást ennek kezelésére. De mikor és milyen típusú krémet érdemes választani?	1
10 hatásos gyakorlat az egészséges gerincért Nyújtógyakorlat - Ennek a nyújtógyakorlatnak a segítségével egyenletesen nyújthatjuk a hát izmait, javítva ezáltal a gerinc és hát csontjainak helyzetén. Feküdjünk...	1
6 dolog, ami segít gyógyítani és megelőzni a rákot A gyógyulók egészségesebben kezdtek táplálkozni - Amikor súlyos betegségből lábadozik az ember, a szervezet öngyógyító folyamatainak beindítása rengeteg energiát...	1
6 dolog, ami segít gyógyítani és megelőzni a rákot Intuitívabbá váltak - A tanulmány rámutatott arra is, hogy az egyik legjelentősebb változás a gyógyultak és a betegek között az, hogy az előbbiek elkezdtek a belső...	1
Mi az a csontritkulás? A csontritkulás, más néven oszteoporózis, a csontok betegsége. A csontritkulás a csontok tömegének és mésztartalmának csökkenését jelenti. Ennek a folyamatnak az eredménye...	1
Ülő munka mellett nem elég napi fél óra mozgás? Az ülőmunka egyáltalán nem olyan kényelmes, mint amilyennek elsőre tűnik és hosszútávon sokkal több hátránnyal jár. Mivel sokan nem tudnak változtatni a munkakörülményeiken,...	1
Frontérzékeny vagy? Íme 10 tipp, hogyan kerüld el! Már nincs nyár, még nincs ősz, és a hőmérő higanyszálában sem bízhatunk. Csípős hidegre ébredünk, és délután vagy verőfényes nap vagy hűvös esőfelhők várnak ránk. Csoda,...	1
Tanácsok az újévi fogadalomhoz A legtöbb ember újévi fogadalma az, hogy változtat életvitelén és egészséges életmódra tér át, rendszeresen sportol, kevesebb alkoholt fogyaszt, leszokik a dohányzásról és mellőzi...	1
Daganatok a lágy részen MI is a "lágy rész"? Az izmokat, ereket, a zsír- és kötőszövetet, az inakat összefoglaló néven lgyrészeknek ánevezik. Ezek teszik ki testünk tömegének...	1
Internetes bántalmazásból depresszió A depressziónak sok oka lehet, és egyre nagyobb számban jelentkeznek gyerekeknél, kamaszoknál. Az interneten történő zaklatás is leginkább őket érinti. A névtelenséget,...	1
Ismerd fel a különbséget a valódi éhség, és az érzelmi evés között Nem is olyan egyszerű eldönteni, hogy az evési kényszer, ami szinte ösztönösen jöhet elő, akár érzelmi evés formájában stressz hatására, miért jelent meg. Valóban éhes...	1
Szíverősítés természetesen - gyömbérrel! Ez a sokféleképpen felhasználható, pompás fűszer számos ételbe és italba csempészve pikáns ízeket ad. A gyógyhatásainak tárháza szinte végtelen. Néhányat megemlítünk és egy...	1
A legjobb természetes sebgyógyítók Bárkivel megeshet, hogy megsebesül, meghorzsolja magát. Ilyenkor is a legjobbak a természetes sebgyógyítók, vérzéscsillapítók. Megmutatjuk, melyek a leghatásosabbak, amiket megéri használnod:	1
3 egyszerű megoldás az immunrendszer erősítésére Immunrendszerünk a szervezet egyik legfontosabb egysége, amely megvéd a baktériumoktól és vírusoktól. Tanácsos nekilátnod megerősíteni, hogy működése hatékonyabb legyen. Fontos,...	1
Étkezés utáni fáradtság? Ez áll a hátterében! Ez a téma pont aktuális, mivel jön a karácsony és a többfogásos ebédek, vacsorák. Egy ilyen étkezés után csak azt kívánod, hogy egy kicsit lepihenhess? Elgondolkoztál már azon, hogy...	1
Karácsonyi sütemények 90 kalória alatt Jönnek az ünnepek, a sok finomság, ünnepi fogások. Ilyenkor sem kell lemondanod a süteményekről és nézni, ahogy a többiek jóízűen eszik a jobbnál jobb finomságokat, csak...	1
A legszebb karácsonyi sms-ek Küldj Szenteste és Karácsony napján szeretteidnek és barátaidnak egy kedves sms-t. Egy pici odafigyelés nagy boldogságot okozhat. A legszebb karácsonyi sms-eket gyűjtöttük nektek egy csokorba.	1
Segíts a hajadon, apró kis praktikákkal! Majdnem mindenkinek szinte mindennapossá vált a hajával való küzdelem, és erőfeszítés annak érdekében, hogy egészséges, és szép legyen. Leginkább a nők küszködnek azért, hogy...	1
Ezért öblögess olívaolajjal Öblögess minden nap 10-15 percig olívaolajjal és meglátod hamarosan a változást! Nem csak megelőzés szempontjából szuper ez az 5000 éves gyógymód, hanem a már kialakult betegségek...	1
A kamillavirág ezer arca A kamilla ( más néven orvosi székfű ) már nagyon régóta ismert gyógynövény, rengeteg gyógyhatással. Most mutatunk nektek ebből párat, hiszen rengeteg tünet, betegség, és...	1
Mindenre gyógyír, csak a halálra nem: feketemag Ez a szerény, de rendkívül erős mag megöli a MRSA antibiotikum rezisztens (meticillin-rezisztens Staphylococcus aureus (MRSA)) baktériumot, gyógyítja a vegyifegyver támadással mérgezett...	1
A legújabb életveszélyes fogyási trükk – Vatta evés Jó, persze nem lenne rossz néhány kilót leadni, de ahhoz, hogy valaki olyan veszélyes és gyomorforgató dologra adja a fejét, mint a vattaevés, az már tényleg megszállottság....	1
A 4 legjobb módszer a stressz leküzdéséhez Íme, a négy leghatásosabb megoldás arra, ha stresszes életet élsz. Fogadd meg tanácsainkat, hogy boldog és nyugodt életet élhess. Mutasd meg másoknak is!	1
Fitt elméért a helyes táplálkozással Vajon lehetséges a helyes táplálkozással javítani az agyfunkciókat? A válasz igen. Ha kedvező hatású, agyserkentő ételeket fogyasztunk és betartunk néhány „praktikát”...	1
A legjobb stresszoldási stratégiák Kétféle stratégia van, amit alkalmaznak az emberek, amikor stresszelnek; vagy negatívat vagy pozitívat. Mindenképpen a pozitív stresszoldási stratégiák közül javasoljuk mindenkinek,...	1
Antibiotikumos kezelés után Ha nincs más megoldás akkor csak antibiotikumos kezelés lehet a megoldás. A probléma azzal van, hogy a bélrendszerünkben található sok száz jótékony baktériumot is kiöli...	1
A depresszió nem csak önmagában okozhat gondot, tünet is lehet A depresszió olyan betegség, amely a folyamatos szomorúság és érdektelenség miatt az érintettek egész életére rányomja a bélyegét. A megfelelő kezelés fontosságán túl dr. Hubina...	1
Gluténérzékeny Vagy? Ismerd meg a köles pozitív tulajdonságait! A lisztérzékenység ma már szinte hétköznapi állapot. Élhetsz teljes életet csak találd meg az olyan szénhidrátot ami nem tartalmaz glutént ilyen pl. a köles,ismerd meg pozitív...	1
Tartsd az arany középutat az alvásban! Az alvás fontos tevékenység, és egyáltalán nem mindegy, hogy mennyit, hogyan és milyen körülmények között végezzük. A túl kevés alvásnak éppúgy megvannak a maga...	1
Te még mindig hiszel a fogyókúrákban? Életmódváltás: 1. lépés Én nem nagyon. Soha nem is hittem bennük. És nem csak azért, mert szerencsére nem volt szükségem rá, hanem azért is, mert a környezetemben számtalanszor bebizonyosodott, hogy egyik sem...	1
Ivászattal az egészségért: Életmódváltás 3. lépés Az ivászatot ne az alkohollal társítsd ebben az esetben. :) Elmesélek egy egészen friss, és megdöbbentő történetet, hátha kicsit ösztönözni fog a folyadékfogyasztásra....	1
A leghizlalóbb esti nassok, melyeket kerülj el! Az esti nassolást mindannyian jól ismerjük. Elengedhetetlen kelléke az otthoni filmezésnek, baráti összejöveteleknek, de a mozizás is elképzelhetetlen egy kis popcorn nélkül. Az esti...	1
TOP 8 gyógynövény és élelmiszer a rák gyógyítására Mivel a férfiak és a nők csaknem felénél diagnosztizálnak rákot a világon, egyre fontosabbá válik az, hogy megértsük milyen ételekkel lehet táplálni a testet, és hogy milyen...	1
Ezzel az egyszerű gyümölccsel könnyű kitisztítani az eltömődött artériákat A szív-és érrendszeri betegségek megelőzéséhez a jövőben nem az orvosságos szekrényben kell majd szétnéznünk, hanem a konyhaszekrényben, vagy az udvarban… tágítva a kört:...	1
A szívbetegségek figyelmeztető jelei A szív- és érrendszeri betegségek a legnagyobb számban okoznak halált a betegségek közül Magyarországon. A szívvel kapcsolatos betegségek nagyrészt szívinfarktushoz...	1
A daganatos betegségek tünetei A daganatos betegségeket minél előbb kezelni kell. Ebben a szűrővizsgálatok mellett a tünetek gyors felismerése is segíthet. Főleg a gyors lefolyású, rosszindulatú és...	1
Anorexia – megszólalnak az érintettek! Orvosok, pszichológusok, és összességében nem csak a szakemberek próbálnak fényt deríteni arra, hogy miért és hogyan jut el valaki az anorexiáig. Testileg és főleg lelkileg...	1
Használd ki a napsütéses napokat, egy kis plusz D-vitamin jót tesz a szervezetnek A szervezetnek annyiféle vitaminra, ásványi anyagra van szüksége, hogy ezek mesterséges pótlásához, akár egy maréknyi tablettát is beszedhetnénk. Ezért is fontos, hogy...	1
Akupunktúrával az allergia ellen Az év minden napján találkozhatunk az allergiával, vannak, akik évente csak párszor, de akadnak, akiknek egész évben megnehezíti az életét. Léteznek persze ideiglenes gyógymódok, mint...	1
A csontritkulás szociális hatásai A csontritkulás visszafordíthatatlan folyamatokat indít el a szervezetben, melyből nincs gyógyulás. Ennek következtében számos negatív hatással jár az érintettre. Nem csak...	1
Kiút a depresszióból – Mozogj! 2. rész A depresszióból való kiút rendszeres mozgás segítségével, az egyik leghatékonyabb módszer. Az első rész után most itt a folytatás, amiben kiderül, hogy konkrétan miért...	1
Bőrkinövés- más néven szemölcs A bőrkitüremkedések, ismertebb nevén szemölcsök bárhol kialakulhatnak a testen. Általában fertőzésekkel szaporodnak. Nem nehéz elkapni. Elég egy fürdőben vagy uszodában eltöltött...	1
Fókuszban a stressz A népbetegségek és a civilizációs betegségek közül kiemelkedik a lelki eredetű stressz. Ez a betegség a stressz szintet olyan magasra emeli, hogy már nem egészséges a...	1
Olcsó emberek, drága holmikban Ma már a boldogságot is szépségben, a csontsovány ideálokban akarják mérni. Szerencsére a modellvilágban is feltűnt az abnormális soványság sem a kifutón, sem a kifutót követő...	1
A szőlőmag lehet a megoldás a problémáidra Bőrproblémák? Allergiák? Ráncok? Problémák az erekkel? Rossz szemek? Krónikus gyulladások? Mindezekre a lehetséges megoldás: szőlőmagkivonat. Ebben oligomer proantocianidinek (OPC)...	1
5 étkezés egy nap, az egészséges életmód tükrében Az egészséges táplálkozás segít a testnek optimalizálni a súlyt és olyan tápanyagokkal látja el a szervezetet, amelyekhez egyébként nem juthatna hozzá. Ez nem csak a...	1
Sörhas! De miért? A „sörhas tünete" mindenkinél ugyanaz érdekes azonban, hogy valakinek az egész teste megvastagodik a sörhas miatt, valakinek a karok, lábak vékonyak maradnak és csak a...	1
Parlagfű irtás biztonságosan A legutóbbi szabályozási változások értelmében mindenki maga felel azért, hogy a tulajdonában lévő földterületen ne legyen parlagfű. Bár az utóbbi évek munkájának...	1
Minden, amit tudni érdemes a köszvényről A köszvény izületi gyulladás, ami tünetei kipirosodás, fájdalom, izületi nyomásérzékenység. Főként a magas húgysav szint produkálja. A nagylábujj, a boka, a térd, a csukló...	1
Passzív stressz A stressz egyik formája, a passzív stressz, mely a mások által ránk sugárzó feszültségből ered. A passzív stressz éppen olyan veszélyes hangulatunkra és egészségünkre...	1
Mit együnk ha túl száraz a bőrünk? A száraz bőr érzete kellemetlen. Van pár tipp a természetből, hogy mit egyél, hogy ne érezd!	1
Érzelmi evés helyett válaszd a mozgást! A stresszre, rossz hírekre, feszültségre, ne mértéktelen evéssel, plusz evésekkel, nassolással reagáljunk. A stressz csökkentésének vannak sokkal hatékonyabb, és szervezet...	1
Az alvászavarok többféle módon megnyilvánulhatnak Ha azt halljuk, vagy olvassuk valahol, hogy alvászavar, akkor többnyire az éjszaka közepéén felébredés, az elalvási nehézségekre gondolunk. Pedig az alvászavarnak több...	1
Október a mellrák elleni küzdelem hónapja A mellrák az egyik leggyakoribb daganatos betegség, a nők körében. Egy kis odafigyeléssel és gyakori önvizsgálattal még időben észrevehető. A rákos megbetegedések közül...	1
Magas vérnyomás csökkentése káliummal A szív- és érrendszeri betegségek egyik tünete lehet a magas vérnyomás. Számos okból, például az elhízás következtében is kialakulhat. A kálium lehet az egyik megoldás, ami...	1
Izomgörcs ellen Bizonyára mindenkivel előfordult már izomgörcs, olykor hirtelen edzés közben, vagy bármi más tevékenység közben ,amikor hirtelen megmerevedik testünk. Különösen kellemetlen...	1
Mi okozza a daganatos betegségeket? A daganatos betegségek évente több, mint 33 000 ember halálát okozzák csak itt Magyarországon. A kérdés az, hogy mi okozza a daganatos betegségek kialakulását? Ha ezt a...	1
Mi köze hozzá anyának? Bár a legtöbb anyajegy jóindulat, könnyen átfordulhatnak a sokszor rosszindulatú daganatok kialakulása felé. Az egész testfelületen bárhol előfordulhatnak, különböző...	1
Egyre népszerűbb az eredményes és hatékony állatterápia alkalmazása Az állatterápia a lelkileg sérült, lelki betegségek esetében alkalmazható terápiás módszer. Az olyan lelki eredetű népbetegségek, mint a depresszió, stressz, alvászavarok,...	1
Stressz csökkentő életmód – ne csak hétvégén pihenjünk A stressz korunk egyik igen komoly népbetegsége, amely a szervezetet megterheli, hosszú távon pedig különböző testi-lelki tüneteket okoz. A stressz szint csökkentését nem...	1
Téged is fenyeget az anorexia veszélye? Összeállítottunk egy néhány kérdésből álló mini tesztet, hogy kideríthesd mennyire vagy közel az anorexia veszélyes világához. Az anorexia egyik fontos jellemzője, hogy a...	1
Horkolás a tabutéma Mi is a horkolás? A horkoló hang a felső légutak lágy szöveteinek (lágy szájpadlás, nyelvcsap, mandulák, nyelvgyök, a torok hátsó és oldalsó falai) vibrációja révén jön létre....	1
Egyre fiatalabb korban jelenik meg az anorexia – Mire figyeljünk oda a gyerekeknél Az anorexia a fejlett országok népbetegsége, és egyre fiatalabb korban jelenik meg. A gyerekek esetében rendkívül fontos, hogy időben észrevegyünk bármilyen étkezési zavart,...	1
Természetes és hatásos módszerek a szorongás ellen A szorongást sem kell rögtön szintetikus gyógyszerrel kezelni, a relaxációs gyakorlatoktól a nyugtató teákig számos megoldás létezik. Némelyik szinte azonnal hat, másokhoz idő kell....	1
A gyermekkori csontritkulás A csontritkulás betegség primer osteoporosis, vagyis hátterében nem diagnosztizálható más betegség, kialakulásának oka ismeretlen. Az osteoporosis ezen ritka formája a korábban...	1
A 12 legjobb szívvédő táplálék A szív a testünk motorja, nagyon oda kell rá figyelnünk! Az egészséges táplálkozás az alapja az egészséges, hosszú és betegségmentes életnek. Megmutatjuk, melyek a legjobb...	1
FRONTÉRZÉKENYSÉG: létező probléma, vagy csak ráfogjuk ha rossz a közérzetünk? Migrén, sajgó ízületek, szétszórtság, idegesség – egyszóval frontérzékenység, amely akkor alakul ki, ha a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszer között megbomlik az...	1
Fájdalomcsillapító ételek Bizonyos élelmiszereknek fájdalomcsillapító hatásuk is van, a bennük lévő omega-3 zsírsavakból ugyanis a szervezetben gyulladáscsökkentő anyagok képződnek.	1
Egészséges téli turmixok reggelire Télen elég nehéz megőrizni az egészségünket, hiszen itt a hideg idő, ráadásul a különböző influenza járványok is terjednek a levegőben. Most megmutatunk nektek 4 téli turmixot,...	1
Nem minden anorexiás divatból éhezik – Ne ítélj elsőre! Napjainkban az anorexia nervosa nevet viselő táplálkozási zavar a köztudatban szinte teljes mértékben egyenlővé vált a minél vékonyabb alakot elérni vágyó tinédzser lányokkal. És...	1
Ismerd meg a csontritkulás folyamatát A csontritkulás egy visszafordíthatatlan népbetegség, ami főleg az idősebb, 70 év feletti korosztályt érinti. A betegség a csontok sűrűségének és tömegének drasztikus...	1
Ortorexia – egy új pszichés eredetű étkezési zavar A civilizációs betegségek között megjelent egy új pszichés eredetű étkezési zavar: az ortorexia. Más néven egészséges étel függőségnek is nevezik, ami megmutatja, hogy miben is...	1
Így készíts magadnak saját, házi készítésű natúrkozmetikumokat otthonodban 30 perc alatt! Gondoltad volna azt, hogy egyszer Te magad készíted el kozmetikumaidat minden probléma nélkül? Nagyanyáink idejéből is maradtak ránk szépség és egészség trükkök szép számmal, ezek...	1
Tisztítószerek otthonról Nem biztos, hogy a tisztítószerek közül mindig a legdrágább vagy a legújabb a legjobb is egyben. Mai rohanó világunkban sajnos nem mindig fordítunk a kellő figyelmet arra,...	1
Az élet magja, melyet Neked is enned kéne minden nap! Ez a mag, mely régen annyira értékes volt, hogy fizetőeszköznek is használták, a chia mag. Tudtad, hogy ez a pici mag tele van értékes Omega-3 zsírsavval és más tápanyagokkal, melyek...	1
12 étel, amiról azonnal mondj le, ha komolyan törődsz a testeddel Mutatunk egy listát azokról a legnépszerűbb ételekről, melyeket egészségesként reklámoznak, de valójában igazi kalóriabombák, tele vannak káliummal vagy tartósítószerekkel –...	1
Csontritkulás megelőzése mozgással A csontritkulás egy komoly népbetegség, melynek kialakulása inkább 50 éves kor fölé tehető. A megelőzést viszont minél hamarabb el kell kezdeni, és ebben nem csak az olyan közismert...	1
Mitől alakul ki az postnasalis váladékcsorgás, és mit lehet tenni ellene? Az emberi test nagyjából 9,5 dl nyálkát termel meg minden egyes nap. Ez az anyag tartja nedvesen a szervezetben található hártyákat, és segít a fertőzések leküzdésében is. Ennek...	1
Típusfüggő sütkérezés 5 millió évvel ezelőtt még könnyű volt a szőrrel borított ősembereknek. Nem égtek le a napon. Manapság is ugyanannyi szőrtüszővel rendelkezünk, de ezek az évmilliók során...	1
Melanóma: a narancslé mint kockázati tényező?! A grapefruit és a narancslé gyakori fogyasztása összefügghet a rosszindulatú bőrrák, a melanóma magasabb kockázatával - állapította meg egy nagyszabású amerikai kutatás.	1
Komoly oka is lehet az edzés utáni fejfájásnak Többen panaszkodnak fejfájásra egy-egy kiadósabb testmozgást követően. A dolog elég kellemetlen, főként, ha órákig tart. A szakemberek két okra vezetik vissza a problémát. Az egyik...	1
A zeneterápia 7 bámulatos előnye A zene mély hatást gyakorol a testre és a lélekre. Egyre nagyobb teret hódít meg az egészségügy területén. De sajnos még mindig nagyon kevesen tudják, mennyire hatékony...	1
Így adhatod le az ünnepi felesleget! December utolsó hete a nagy evések ideje. Ilyenkor hajlamosak vagyunk többet enni a kelleténél, hiszen finomabbnál finomabb fogások várnak a rokonoknál és ezekre nem lehet nemet mondani....	1
Hogyan hat a só a vérnyomásra? A szív- és érrendszeri betegségek a magyar lakosság meglepően nagy részét érintik. A helytelen életmód és táplálkozás ugyanis olyan problémák kialakulásához vezethet, mint...	1
Tünetek - pajzsmirigybetegség Pajzsmirigy betegségek különös gyakorisággal fordulnak elő serdülőkorban, a változókor és a terhesség idején, illetve az azt követő időszakban. A szülések 10-17 százalékában a...	1
A kilenc leggyakoribb nyári baleset Vannak tipikus nyári balesetek. Néhányukon mindannyian átesünk már, pedig ezek jó része némi odafigyeléssel elkerülhető, megelőzhető lenne. A többire pedig nem árt, ha...	1
Megkülönböztetve: időskori táplálkozás A 65 év felettiek táplálkozása külön odafigyelést igényel, esetükben ugyanis gyakoribb, hogy az emésztés, így a tápanyagok felszívódása sem működik már megfelelően. Különösen...	1
Zöldhályog megelőzés, tünetek, kockázati tényezők A glaukóma fogalma alá olyan szembetegségek tartoznak, amelyek – rendszerint fokozott belső szemnyomással – károsítják a látóideget, és nem megfelelő terápia esetén a...	1
Biohorror a női testben Hosszú ideig eléldegélnek az elhalt magzatokból származó, magukat újratermelő idegen sejtek a női szervezetben – erre jutott egy jó nevű amerikai kutatóintézet. Igen...	1
Testi jelét találták az intelligenciának Az agyi aktivitás jelzi az intelligenciát - állapította meg egy svájci kutatás, miután a tudósok közepesen és nagyon intelligens egyetemisták agyát figyelték EEG-készülék...	1
Pánikroham vagy pánikbetegség? Pánikrohamot minden tizedik ember átél élete során legalább egyszer, de a pánikbetegség a lakosság 2-4 százalékát érinti, nőknél gyakoribb. Nem mindig egyértelmű miért alakul ki,...	1
A népbetegségként emlegetett cukorbetegség A cukorbetegséget népbetegségként emlegetik, mivel a lakosság egyre nagyobb hányadát érinti. Kialakulását mindenképpen ajánlatos megelőzni, mivel sok kellemetlen és maradandó...	1
Ősszel megszaporodik a bárányhimlős megbetegedés A vírusos betegségek közül, az egyik legfertőzőbb, a szintén cseppfertőzés útján terjedő bárányhimlő. A megbetegedések száma az őszi, téli hónapokban megszaporodik. A hólyagos...	1
Mi az összefüggés a bárányhimlő és az övsömör között? A bárányhimlős fertőződés után a herpeszvírus nem pusztul el teljesen, hanem néhány idegdúcban megbújik, és hosszú évek vagy inkább évtizedek után övsömör (Herpes zoster)...	1
A mozgás éjszakája – Vegyél részt rajta te is! Az egészséges életmód egyik alappillére, ennek ellenére a magyar lakosságnak kevesebb mint a 10%-a sportol valamit. A rendszeres testmozgást végzők száma nagyobb, de főleg a fiatal...	1
Színterápia az egészségért! Hallottál már a színterápiáról? A színterápia elve azon a feltételezésen alapul, hogy minden szín egy adott hullámhosszon és energián rezeg. Ezek a rezgések átvihetők az emberi...	1
Mi kell az éles látáshoz? A-vitamin! Eleged van a hunyorgásból, a homályos látásból?? Az A-vitamin rajtad is segíhet! Szemeid újra egészségesek lesznek és élesedik a látásod, ha rendszeresen fogyasztod az A-vitamint....	1
Vérteszttel kimutatható az Alzheimer kialakulása A vérzsírok szintjéből 90 százalékos pontossággal kimutatja az Alzheimer-kór három éven belül várható kialakulását egy új amerikai vizsgálat. Egyre több embert érint a kór: most...	1
Gyógyító finomságok rózsából A rózsa illata egyedülálló és felülmúlhatatlan, de kevesen tudják róla, hogy gyógyhatással is rendelkezik: a rózsának összehúzó, szíverősítő, bőr- és...	1
Rákos betegből testépítő – egy srác hihetetlen átalakulása Sok egészséges ember példaképe lehetne Zach Zeiler, akinél 16 évesen rákot diagnosztizáltak. A fiú teljesen leépült a kemoterápia alatt, de nem adta fel a küzdelmet. Miután...	1
Mi a különbség a daganat és a tumor között? Nem csak a bonyolult szakkifejezésekkel nincsen tisztában az emberek többsége, hanem olyan kifejezésekkel, betegségekkel sem, amelyek már évek óta beszédtémát jelentenek. A...	1
Dobozos vagy frissen facsart? Egyáltalán nem mindegy! Sokan mondják, hogy minden nap isznak 100%-os dobozos, bolti gyümölcslevet. Persze, nyilván jobb, hogy ezt választod a szénsavas üdítők helyett, de ezek egyáltalán nem érnek fel az...	1
Kiújult rákos betegség? – Fontos az utókezelés és a rendszeres szűrővizsgálatok A rákból szerencsére már nem lehetetlen felgyógyulni, ám az összképet nagyban rontja, hogy a gyógyult betegek egy részénél újra kiújul a betegség. A rák és a daganat...	1
A daganatos betegségek majdnem egyidősek az emberiséggel Meglepő, de igaz. Már az ókorban is voltak rákos megbetegedések, bár jóval kisebb arányban. Az emberiség fejlődésével, a történelem előrehaladtával egyre több embernél...	1
Méreg az üvegben Mindenki tudja, hogy sok kozmetikai termék komoly veszélyt jelent a felhasználókra nézve. A bőrön át felszívódva bejutnak a véráramba a hasznos hatóanyagokon kívül a káros...	1
Szedjem vagy ne szedjem? -Jód A pajzsmirigy hormonjainak képzéséhez a szervezetnek jódra van szüksége. Maguk a hormonok 65 százaléknyi jódot tartalmaznak. Ebből egyenesen következik az, hogy...	1
Az egyetlen kényelmes, hormonmentes fogamzásgátlás Rengeteg embert érint a fogamzásgátlás. Számos verzióját ismerjük, azonban mindegyikkel van valami probléma. Az óvszer gumi használata kényelmetlen, a krémek csípnek, a...	1
A cigiről való leszokást még a mellékhatások is nehezítik A cigiről való leszokás sokkal nehezebb, mint gondolnánk. Nem csak a rágyújtási kényszer miatt nehéz, hanem mert elvonási tünetekkel és mellékhatásokkal is kell számolni....	1
Ő akarta és meg is csinálta! Íme, a tiszta étkezés és testmozgás eredménye! Fantasztikus! Íme, egy szuper motiváció ettől a fiatal hölgytől, aki elhatározta, hogy változtat az életén, nem lesz többé túlsúlyos! A kezdeti lelkesedése nem veszett el, kitartóan edzett és...	1
A túlzott fehérjebevitel rákkeltő lehet Rákkeltő lehet a túl sok állati fehérje a középkorúaknál egy nagy létszámú amerikai kutatás szerint. Ha a kevés állati eredetű fehérjét fogyasztó középkorúakhoz...	1
10 hatásos gyakorlat az egészséges gerincért Előbb-utóbb mindenki szembesül a gerincbántalmak okozta kellemetlenségekkel, ezért nem árt, hogyha odafigyelünk és megóvjuk gerincünket. Most megmutatunk 10 hatásos gyakorlatot, melyek...	1
A természet illatos orvossága - Levendula A levendula már sok ezer évvel ezelőtt jót tett az ember testének, szellemének és lelkének, így ma sem lehet olyan rossz. Nem csoda, hogy a levendulát időközben főleg a...	1
A krónikus betegségek elkerülhetők, az öregedés pedig lelassítható ezzel a 13 módszerrel Ami érdekes és fontos is egyben az az, hogy megértsük, a krónikus betegségek a testünkben nagyon ritkán léteznek egyedül, csakúgy “buborékban”. Úgy értem, ha agyában...	1
Ami előtt a tudomány is fejet hajt A régi bölcseknek igazuk volt, legalábbis a lélek és a test együtt gyógyítása terén. A modern tudomány a gének szintjén igazolta vissza, hogy aki másoknak segít, magával is jót...	1
Íme a legegészségesebb népek titkai Sok olyan nép létezett és létezik a mai napig, amelyek egyszerű növényi és esetleg minimális állati étrendet követtek, mégis rendkívüli életerőnek és hosszú életnek örvendtek....	1
Nem elég a kalcium a csontritkulás megelőzéséhez! Kiemelt szerepet játszik a csontritkulás elleni védekezésben az eddig kevéssé közismert K2-vitamin. Egyre több nemzetközi vizsgálat erősíti meg, hogy a K2-vitamin...	1
A mindennapos lazítás legjobb technikája A stressz tönkretesz testileg és lelkileg egyaránt, ezért fontos, hogy megtanuld tudatosan leküzdeni a saját egészséged érdekében. Épp ezért mutatunk most Neked egy 6 lépésből álló...	1
Látáserősítés természetesen! Szemmel látható végeredménnyel Ha munkánk vagy egyéb ok miatt több órát töltünk a számítógép előtt, a szemünk elkezd égni vagy fájni. Ekkor itt az ideje, hogy szünetet iktassunk be, és a szemünknek megadjuk a...	1
Egészséges táplálkozás mellett kizárt, hogy foszforhiányod legyen A foszfor az emberi szervezetben elsősorban a csontok szövetében tárolódik. Itt a kalciummal együtt ellenállóképes és kemény csontokat, fogakat alkot. Az emberi szervezetben összesen...	1
A zene jót tesz a szívbetegeknek Egy tanulmány vizsgálta a zenehallgatás hatását a szívbetegekre. E szerint a kellemes zene javítja az érfunkciót a koszorúér-betegségben szenvedőknél. Ezt mutatta ki egy szerb...	1
Miben segít a fülgyertya? A fülgyertyák a testgyertyák mellett az úgynevezett hopi gyertyákhoz tartoznak, korábban a hopi indiánok használták fültisztításra és egyéb panaszok enyhítésére. A fülgyertyák...	1
Hatékony megoldás gyomorégés ellen Stresszes időszakban a szellemi terhelés tünetei testileg is hamar észrevehetővé válnak. Így alapjában véve nem csoda, ha egyre többen szenvednek gyakori gyomorégéstől. Ez egyrészt...	1
Minden, amit az akupunktúráról tudnod kell Az akupunktúrát évezredek óta alkalmazzák a hagyományos kínai orvoslásban, a jin és jang tanán alapszik. A specifikus akupunktúrás pontok kezelése számos fájdalomnál hozhat...	1
Hatékony gyógynövények depresszió ellen Megmutatjuk Nektek a leghatékonyabb gyógynövényeket, melyeket alkalmazva hatékonyan kezelheted a depressziós tüneteket! Próbáld ki őket a gyógyszerek helyett!	1
Látványos fotók az amerikai Nagy Fogyásból! Szuper motiváció! Rachel Frederickson látható az első képen, ő nyerte a 15. évadot, 130 kilós testsúllyal kezdte a valóságshow-t, amely végére 75 kilónál állt meg. A formátum az USA-ban lényegesen...	1

Ezek a jódhiány figyelmeztető jelei

Ismerd meg a jódhiány figyelmeztető jeleit, mint a fáradtság, súlygyarapodás, hajhullás és hidegérzet. Tudd meg, hogyan előzheted meg a jódhiányt étrenddel!

Még több: Megoldások
A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére

Borzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott orr, az állandó tüsszögés és köhögés, végső soron pedig imádott gyermekünk fájdalomtól csillogó szemeinek látványa minden szülő...

Még több: Megoldások
Milyen gyógyszereket kötelező szedni cukorbetegként?

A megfelelő gyógyszeres kezelés és életmód kombinációja segít a vércukorszint stabilizálásában és a hosszú távú egészség megőrzésében. Ezek a gyógyszerek segítenek:

Még több: Érdekességek

Melegkiütés? Ezt tedd vakarás helyett, hogy elmúljon!

A melegkiütés, más néven hőkiütés vagy miliaria, gyakori bőrprobléma, különösen a forró nyári hónapokban. Ez a kellemetlen állapot viszkető, piros kiütésekkel jár, amelyek irritálják a bőrt. A vakarás azonban csak ront a helyzeten, és fertőzést is okozhat. Ebben a cikkben...

Még több: Megoldások

Te melyik gyógymódot részesíted előnyben betegség esetén az alábbiak közül?

Szavazás

Milyen visszér krémet érdemes használnod?

Mikor, milyen visszér elleni krémet érdemes használni?

A visszér probléma sokak számára kellemetlen és fájdalmas lehet, és sokan keresnek hatékony megoldást ennek kezelésére. De mikor és milyen típusú krémet érdemes választani?

Még több: Megoldások

Veszélyes lehet a legionella baktérium a vizekben?

Veszélyes baktérium lehet a vizekben – milyen problémákat okozhat a legionella?

A legionella baktérium nagy eséllyel megtalálható a vízrendszerekben, ez köztudott dolog. De vajon kell tőle félnünk, gondot okozhat a szervezetünkre nézve? Mutatunk minden fontos tudnivalót a legionelláról.

Még több: Érdekességek

Miért válasszuk a magánklinikákat? - 5 kiemelkedő előnye a magánklinikáknak

Az egészségügyi ellátás színvonala és hozzáférhetősége napjainkban egyre nagyobb figyelmet kap. Az emberek számára fontos, hogy minőségi, gyors és hatékony ellátásban részesüljenek, és emiatt egyre többen fordulnak a magánklinikák felé. De miért érdemes választani a...

Még több: Érdekességek

Vashiány: mi okozza és hogyan lehet tudni, hogy vashiányod van?

Az alacsony vasszint azt eredményezheti, hogy szöveteid és szerveid nem jutnak elegendő oxigénben gazdag vérhez, amit vashiányos vérszegénységnek neveznek. A vashiány gyakran csak enyhe tüneteket okoz, de - ha nem diagnosztizálják és kezelik - befolyásolhatja az ember...

Még több: Megoldások

Ha nem fáj semmi, nem érzem magam betegnek! (Ascites)

Kata (49) egyedül neveli kamasz fiát. 2020-ban mellrákot diagnosztizáltak, később hashártya áttét miatt ascites alakult ki nála. A tartós katéter beültetés után nem sokkal beszélgetünk Katával, aki így kezdi a beszélgetést: 5 hónap kihagyás után most tértem vissza a...

Még több: Megoldások

Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak

A szerológiai COVID-19 teszt mellett már a PCR tesztes COVID-19 szűrés is elérhető az Affidea Váci Greens Egészségközpontban, ezek az üzleti- és magánutazók, valamint munkavállalók számára is szükségesek lehetnek.

Még több: Hétköznapi megbetegedések

Nagyon megható és tanulságos videó! Nézd meg milyen hatással van a kutyamama szívből jövő...

Még több videó

Szentjánosbogarak fényt derítettek néhány kérdésre

A szentjánosbogarak rávilágítanak a mitokondriumok működésére

Egy apró gyár lebeg a sejtjeinkben és szinte minden szükséges energiát biztosít számunkra: ezek a mitokondriumok. Hatékonyságuk csökken az öregedéssel, de akkor is, ha olyan betegségekkel néz szembe a szervezet, mint a cukorbetegség, a rák, vagy a Parkinson-kór. Ez az oka annak,...

Még több: Érdekességek

A játék, ami minden korosztály örök kedvence

Minden generációnak megvolt a maga heppje, ami miatt az idősebb korosztály megszólhatta. A mostani Y-Z generáció népbetegségének az elektronikus kütyük folyamatos használatát tartják. És bár valóban el kell ismerni, hogy a legtöbbek esetében ebben a korosztályban igaz, hogy...

Még több: Egészséges életmód

Pszichocentrum

Cím: 1136 Budapest, Véső utca 6.
Telefon: 06-20-329-2648
Weblap: www.pszichocentrum.eu

Pszichológiai rendelés

Eseménynaptár

2025 Február

H	K	Sz	Cs	P	Sz	V
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28

Még több esemény

Gua sha terápia, akupunktúra és moxaterápia

A hagyományos kínai orvoslás több ezer éves múltra tekint vissza, az alternatív, vagy holisztikus gyógyászat egyik legkedveltebb formája. Bár maga a hagyományos kínai orvoslás természetesen nem merül ki ezekben, az alábbiakban három ágazatáról lehet olvasni, amelyek sokak...

Még több: Érdekességek

Kutatás bizonyítja, hogy a Down-szindrómával kapcsolatos gének védelmet nyújtanak a tumorok ellen

A Down-szindróma rendellenességeivel kapcsolatos gének védelmet nyújthatnak a szilárd daganatok ellen

A Chicagói Ann & Robert H. Lurie Gyermekkórház Stanley Manne Gyermekkutató Intézetének tudósai felfedezték, hogy a Down-szindrómás betegekben csökkent expressziós génekből álló csoport klinikai rendellenességeket okozhat ebben a populációban, például rossz izomfejlődést...

Még több: Daganatos betegségek

További cikkek