A vatta evés
A legújabb térhódító fogyási trükk a vattaevés. Azt hittem én már semmin sem lepődhetek meg, de erre azért álmomban sem gondoltam volna. A módszer hívei valamilyen folyadékba, pl.: gyümölcslébe mártogatják a vattát, és aztán minden teketóriázás nélkül lenyelik. Azon viszont egyáltalán nem lepődtem meg, hogy kik körében terjed ez a hóbort. Megszállottan fogyni vágyó fiatalok, tinik, modellek, és az anorexia, bulimia hatáskörébe tartozók. Állításuk szerint a vattaevés azért olyan jó dolog, mert a vattában nincs kalória és ez mellett csökkenti az éhségérzetet. Azonban a vatta a gyomorba kerülve nagyobb mennyiségben tönkre teheti a gyomor működését.
Mérhetetlenül káros szervezet számára
Minden egyes nap végigcsinálni ezt a tortúrát az már önmagában is megerőltető. A gyomor működésében tartós károkat okozhat. A vatta nehezen emésztődik meg a gyomorban, ezért veszi el az éhségérzetet. Ami viszont plusz teher a gyomornak és az emésztőrendszernek. A másik hatalmas probléma, hogy a vatta helyett semmilyen táplálék nem kerül a gyomorba. Így semmilyen vitamin, ásványi anyag, vagy tápláló étel nem jut le a szervezethez.
A probléma már túllépte Amerikát
Mint a nagy hóbortok többsége ez is Amerikából indult, de már túllépte az ország határait. Ezt mi sem bizonyítja jobban, mint hogy Romániában épp a napokban került kórházba egy 16 éves lány, mert túl sok vattát evett, amit állítása szerint narancslébe mártogatva fogyasztott. Az interneten több videót is láthatunk, amelyben fiatal lányok magyarázzák és mutatják be, hogyan is kell ezt csinálni. Híres modellekről is kiderült már, hogy ezt a módszert használják. A súlyos testképzavarokkal küzdő lányok pedig követik őket, mint a birkák, ahelyett, hogy egy percre is belegondolnának, hogy milyen abszurd és veszélyes dolog ez.
Mi a megoldás?
Felmerül a kérdés, hogy mit tehetnénk, hogy megállítsuk ezt a terjedést? A vatta tipikusan az az eszköz, amit nem lehet eltiltani, vagy korhatárossá tenni a vásárlását. Bár ez az alkohol, cigi, vagy drog esetében sem feltétlenül teljes megoldás. Fontos, hogy fokozottan figyeljünk a veszélyeztetett korban lévőkre és próbáljuk megértetni velük, hogy ez életveszélyes dolog, és azzal, hogy modelleket és videókban terjesztő kortársaikat utánozzák attól nem oldódnak meg a gondjaik, csak súlyosbítják őket. Ha tényleg szeretnének kiegyensúlyozott életet és normális alakot, akkor segíthetünk nekik kidolgozni egy egészséges ételeken és rendszeres mozgáson alapuló programot. Ha valaki képes folyadékba mártott vattát enni, annak szerintem egyáltalán nem nehéz egy kis gyümölcs és zöldség fogyasztása, egy kis mozgással kiegészítve.
KAPCSOLÓDÓ
Tudtad, hogy káros hatással van az...
Ezek a jódhiány figyelmeztető jelei
5+1 jó tanács pályakezdő orvosoknak
További cikkeink – kattintson a részletekért!