Mit üzen a tested? - Tréning
2014 Február 15.
Nyitott Akadémia Workshop
Nyitott Akadémia Workshop
Mit üzen a tested?
SzomatoDráma workshop Dr. Buda Lászlóval
Helyszín
Budapest
Nyitott Akadémia Központ - 1122 Budapest, Széll Kálmán tér 12. mf .1.
2014. február 15. szombat
10:00
Dr. Buda László
pszichiáter, pszichoterapeuta
kb. 8 óra)
A szomatodráma egy olyan módszer, mely játékos és intenzív formában ad lehetőséget arra, hogy saját testünket jobban megismerjük, és működését képesek legyünk befolyásolni. Könnyed, elegáns, mégis mélyen megindító módon találkozhatunk testünk tudatunk elől elrejtett titkaival. Gyógyító-öngyógyító folyamatokat indíthatunk el azáltal, hogy teljesebb megértést, harmonikusabb kapcsolódást, gördülékenyebb kommunikációt alakítunk ki a szerveink és a lelkünk között.
A workshopon képzeletbeli utazást teszünk saját testünk világába, és más embereket kérünk meg arra, hogy valamely testrészünket, betegségünket, belső folyamatunkat "eljátsszák". Ezáltal a belső külsővé, láthatóvá, tapinthatóvá és mélyebben átérezhetővé válik. A szereplőket olyan érzések árasztják el, amelyek az adott problémát teljesen új perspektivába helyezik. A főszereplő szinte mindig meglepő tapasztalatokra jut azáltal, hogy személyes múltja, emlékei, hozzátartozóival való kapcsolatai, meggyőződései hogyan vetülnek bele sejtjei, szervei kapcsolatrendszerébe. Olyan felismerések születnek a játékok során, amelyeket egyetlen könyvből sem lehetne kiolvasni, gyakran mély érzelmi reakciók, katartikus indulati felszabadulások kíséretében.
A módszer által lehetővé válik a személyes hitrendszer és a testi folyamatok értelemteli összekapcsolása, ezen keresztül a blokkok, feszültségek oldódása. Így elindulhat egy új energetikai mintázat térnyerése, amely a spontán, természetes öngyógyító folyamatoknak szabad utat enged.
Kinek szól ez a tréning?
- akit érdekel, hogyan alakíthat ki jobb kapcsolatot a testével
- aki olyan – enyhébb vagy súlyosabb – tüneteket észlel, amelyeknek mélyebb, esetleges lelki okaira kíváncsi
- aki szeret játszani, kísérletezni, és nyitott arra, hogy újat tanuljon magáról
Milyen eredményekre számíthatsz?
- mélyebb megértésre jutsz tested működésével kapcsolatban
- új szempontokat kapsz esetleges tüneteid, betegségeid lelki okait illetően
- megtanulod, hogyan befolyásold jótékonyan szerveid viselkedését
- szeretetteljesebb kapcsolatot alakíthatsz ki saját fizikai valóddal
A csoport létszáma: maximum 16 fő.
A workshop időtartama: 10.00-18.00-ig, közben 1 óra ebédszünettel
Ezek a jódhiány figyelmeztető jelei
Ismerd meg a jódhiány figyelmeztető jeleit, mint a fáradtság, súlygyarapodás, hajhullás és hidegérzet. Tudd meg, hogyan előzheted meg a jódhiányt étrenddel!
A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítésére
Borzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott orr, az állandó tüsszögés és köhögés, végső soron pedig imádott gyermekünk fájdalomtól csillogó szemeinek látványa minden szülő...
Milyen gyógyszereket kötelező szedni cukorbetegként?
A megfelelő gyógyszeres kezelés és életmód kombinációja segít a vércukorszint stabilizálásában és a hosszú távú egészség megőrzésében. Ezek a gyógyszerek segítenek:
Melegkiütés? Ezt tedd vakarás helyett, hogy elmúljon!
A melegkiütés, más néven hőkiütés vagy miliaria, gyakori bőrprobléma, különösen a forró nyári hónapokban. Ez a kellemetlen állapot viszkető, piros kiütésekkel jár, amelyek irritálják a bőrt. A vakarás azonban csak ront a helyzeten, és fertőzést is okozhat. Ebben a cikkben...
Mikor, milyen visszér elleni krémet érdemes használni?
A visszér probléma sokak számára kellemetlen és fájdalmas lehet, és sokan keresnek hatékony megoldást ennek kezelésére. De mikor és milyen típusú krémet érdemes választani?
Veszélyes baktérium lehet a vizekben – milyen problémákat okozhat a legionella?
A legionella baktérium nagy eséllyel megtalálható a vízrendszerekben, ez köztudott dolog. De vajon kell tőle félnünk, gondot okozhat a szervezetünkre nézve? Mutatunk minden fontos tudnivalót a legionelláról.
Miért válasszuk a magánklinikákat? - 5 kiemelkedő előnye a magánklinikáknak
Az egészségügyi ellátás színvonala és hozzáférhetősége napjainkban egyre nagyobb figyelmet kap. Az emberek számára fontos, hogy minőségi, gyors és hatékony ellátásban részesüljenek, és emiatt egyre többen fordulnak a magánklinikák felé. De miért érdemes választani a...
Vashiány: mi okozza és hogyan lehet tudni, hogy vashiányod van?
Az alacsony vasszint azt eredményezheti, hogy szöveteid és szerveid nem jutnak elegendő oxigénben gazdag vérhez, amit vashiányos vérszegénységnek neveznek. A vashiány gyakran csak enyhe tüneteket okoz, de - ha nem diagnosztizálják és kezelik - befolyásolhatja az ember...
Ha nem fáj semmi, nem érzem magam betegnek! (Ascites)
Kata (49) egyedül neveli kamasz fiát. 2020-ban mellrákot diagnosztizáltak, később hashártya áttét miatt ascites alakult ki nála. A tartós katéter beültetés után nem sokkal beszélgetünk Katával, aki így kezdi a beszélgetést: 5 hónap kihagyás után most tértem vissza a...
Gyakorlati tudnivalók a COVID-19 tesztekről utazóknak és munkavállalóknak
A szerológiai COVID-19 teszt mellett már a PCR tesztes COVID-19 szűrés is elérhető az Affidea Váci Greens Egészségközpontban, ezek az üzleti- és magánutazók, valamint munkavállalók számára is szükségesek lehetnek.
A szentjánosbogarak rávilágítanak a mitokondriumok működésére
Egy apró gyár lebeg a sejtjeinkben és szinte minden szükséges energiát biztosít számunkra: ezek a mitokondriumok. Hatékonyságuk csökken az öregedéssel, de akkor is, ha olyan betegségekkel néz szembe a szervezet, mint a cukorbetegség, a rák, vagy a Parkinson-kór. Ez az oka annak,...
A játék, ami minden korosztály örök kedvence
Minden generációnak megvolt a maga heppje, ami miatt az idősebb korosztály megszólhatta. A mostani Y-Z generáció népbetegségének az elektronikus kütyük folyamatos használatát tartják. És bár valóban el kell ismerni, hogy a legtöbbek esetében ebben a korosztályban igaz, hogy...
Glória gyógyszertár
Cím: 1027 Budapest, Margit krt. 54.
Telefon: +36 1 201 3407
Weblap: gloriagyogyszertar.hu/
Eseménynaptár
2025 Február
| H | K | Sz | Cs | P | Sz | V |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | ||
Gua sha terápia, akupunktúra és moxaterápia
A hagyományos kínai orvoslás több ezer éves múltra tekint vissza, az alternatív, vagy holisztikus gyógyászat egyik legkedveltebb formája. Bár maga a hagyományos kínai orvoslás természetesen nem merül ki ezekben, az alábbiakban három ágazatáról lehet olvasni, amelyek sokak...
A Down-szindróma rendellenességeivel kapcsolatos gének védelmet nyújthatnak a szilárd daganatok ellen
A Chicagói Ann & Robert H. Lurie Gyermekkórház Stanley Manne Gyermekkutató Intézetének tudósai felfedezték, hogy a Down-szindrómás betegekben csökkent expressziós génekből álló csoport klinikai rendellenességeket okozhat ebben a populációban, például rossz izomfejlődést...