| Oldal |
Találatok száma |
|
Az antioxidáns a ráknak jó, nem neked
Mindenhonnan azt halljuk, hogy ez meg az tele van antioxidánsokkal, és higgyük el, ez jó nekünk. De lehet, hogy mégsem annyira jó? Egyes rák ellen ajánlott antioxidánsok a dohányosoknál...
|
15
|
|
Mi az ashwagandha és mire jó?Az ashwagandha egy ősi gyógynövény, amely számos egészségügyi előnnyel járhat. Stressz- és szorongáscsökkentő, alvásminőség-javító, immunerősítő, izom- és erőnövelő.
|
6
|
|
Tényleg képes csökkenteni a hagyma a koleszterinszintet? Utána jártunk!A hagyma számos egészségügyi előnyéről ismert, de vajon tényleg képes-e csökkenteni a koleszterinszintet?
|
5
|
|
Ezeket a pitéket imádni fogod! (Ha csinálni nem is, de megenni mindenképpen! )
Biztos hogy mindenkinek van otthon jól bevált pite receptje. Hogy milyen pite? Hát amilyet szerettek! Szilvás, almás, epres, tökös, meggyes, áfonyás... kinek mi a kedvence. Így nem is...
|
4
|
|
A szőlőmag lehet a megoldás a problémáidra
Bőrproblémák? Allergiák? Ráncok? Problémák az erekkel? Rossz szemek? Krónikus gyulladások? Mindezekre a lehetséges megoldás: szőlőmagkivonat. Ebben oligomer proantocianidinek (OPC)...
|
3
|
|
Színesek, finomak, egészségesek - íme, a színes burgonyák
Elsőre sokaknak furcsának tűnhet, ha meglát egy lila vagy narancssárga burgonyát. Nem génmódosítás és nem ételfesték! Sok-sok természetes növényi színanyag teszi í burgonyákat ilyen sokszínűvé.
|
3
|
|
Rákellenes hatás + még 6 érv, hogy rendszeresen edd a hagymát! -
A hagyma által tartalmazott antioxidánsok jó eséllyel szállnak szembe a gége-, a nyelőcső-, a vastagbél-, és a prosztatarákkal. Egy nemrégiben közzétett, patkányokon végzett...
|
3
|
|
Ártalmas vagy hasznos? A kávénak több negatív hatása van, mint pozitív?A kávé a világ egyik legnépszerűbb itala, és sokak számára nélkülözhetetlen része a mindennapoknak. Az emberek reggelente, ebéd után vagy egy hosszú munkanap közben gyakran...
|
3
|
|
Milyen bajokra jó a bodza? Így használd különböző tünetekre!A bodza, mint természetes gyógynövény, számos egészségügyi probléma kezelésére alkalmas, és sokak számára a gyógyszeres terápia alternatívája lehet.
|
2
|
|
Tányéron: Kivi kontra trombózis
A kivi rendkívül egészséges. Tízszer nagyobb a C vitamint tartalma, mint egy darab almának. Ezen kívül A és K vitaminokban gazdag és természetes antioxidánsokat is tartalmaz.
|
2
|
|
Immunerősítés, rákmegelőzés klorofillal!
Újabb kutatások szerint a klorofill, amitől zöld színben pompáznak zöldségeink, gyümölcseink, megvédhet a ráktól is, de rendszeres fogyasztása kiváló erősítő a szervezetünk számára.
|
2
|
|
Bolondság otthon porból főzni! Íme, 12 jobb megoldás!Maggi tészta paprikáscsirke szósszal -
420 forint / 10 perc (a folyamatleírásban megadott idő és munkafolyamatok alapján 10 perc minimum, hiába írnak 8 percet az első...
|
2
|
|
Fitt elméért a helyes táplálkozással
Vajon lehetséges a helyes táplálkozással javítani az agyfunkciókat? A válasz igen. Ha kedvező hatású, agyserkentő ételeket fogyasztunk és betartunk néhány „praktikát”...
|
2
|
|
10 étel, melyek legjobban segítik a koncentrációt
Végigolvasva a táplálékkiegészítők dobozán ismertetett hatásokat, valószínűleg nehéz lesz elhinnünk, hogy gyakorlatilag mindenre jók: a vérkeringés javításától a memória...
|
2
|
|
A 10 leghatékonyabb, természetes étvágycsökkentő
Veled is biztos előfordult már, hogy csillapíthatatlan éhség tört rád, hiába ettél nem sokkal azelőtt. Nos, ez mindenkivel megesik, viszont vannak ételek és italok, melyekkel...
|
2
|
|
Kyäni SUNRISE
Az alaszkai vad áfonya bolygónk egyik leghatásosabb anti-oxidáns forrása. A szélsőséges hőmérséklet, a kemény időjárás valósága és a hosszantartó sötét és világos...
|
2
|
|
A béta-karotin megelőzi a szívbetegségeket
A béta-karotin az egyik legcsodálatosabb anyag a karotinoidok közül, amely gondoskodik róla, hogy ételeink étvágygerjesztő vörös, sárga és narancs színekben pompázzanak. Ezek a...
|
2
|
|
Őszi egészségkalauz
Mivel ősszel a boltok polcaira jóval kevesebb friss gyümölcs és zöldség kerül, fontos, hogy kiemelt figyelmet szenteljünk a megfelelő vitamin és ásványi anyag pótlásnak. A most...
|
2
|
|
A legjobb tippek gyermeked immunrendszerének erősítéséreBorzalmas, mikor minket dönt le lábunkról a betegség, de amikor gyermekeinkkel történik ugyanez, az a lehető legrosszabb. A kipirosodott orr, az állandó tüsszögés és köhögés, végső...
|
1
|
|
Klímareuma: használd helyesen a klímát és kerüld el a reumát!Kerüld el a klímareumát! A helyes klímahasználattal élvezheted a nyári hűsölést anélkül, hogy egészséged veszélybe kerülne.
|
1
|
|
A legolcsóbb immunerősítők házilagSpenót - A spenótról talán mindenkinek Popeye és hatalmas izomzata jut eszébe először, de a spenótnak nagyon nagy szerepe van az immunrendszer működésében, a magas antioxidáns tartalma...
|
1
|
|
Álmatlanságra is ajánljuk: kaporA nyersen fogyasztott kapor értékes antioxidáns, kiváló C-vitamin-forrás. A növény tartalmaz még: A-vitamint, riboflavint, B1-, B2-, B3-, B6-, E-vitamint, valamint folsavat, pektint,...
|
1
|
|
Avokádóval az egészségért + receptek!
Az avokádó telítetlen zsírsavakban gazdag, B-, C-, E- és A-vitamint tartalmaz. Az érett gyümölcsben káliumot, foszfort, vasat, nátriumot valamint kalciumot és magnéziumot is...
|
1
|
|
5 figyelmeztető jel, hogy túl sok cukrot fogyasztaszA cukor édes csábítás, de a szervezeted nem marad néma, ha túlzásba viszed. Ha gyakran fáradtnak érzed magad, romlik a bőröd vagy egyre több problémád van a fogaiddal, itt az ideje, hogy...
|
1
|
|
Máriatövissel a rák ellen
A máriatövis, vagy más nevén őszbogáncs már évezredek óta használt gyógynövény, amit a májfunkciók segítésére használtak. Mind az alternatív, mind a tudományos gyógymódok...
|
1
|
|
Immunerősítés, rákmegelőzés klorofillal!Brokkoli - Rákellenes, antioxidáns, béltisztító, vírusölő, serkenti a májműködést, kitűnő rostforrás. Gazdag kalciumban, magnéziumban, foszforban, béta-karotinban, folsavban és C-vitaminban.
|
1
|
|
A 10 leghatékonyabb étel a rák megelőzéséreParadicsomos szószok -
A paradicsomos szószokban található likopin erősen antioxidáns hatású. Ennek köszönhetően nagymértékben csökkenthető a prosztata és más rákos...
|
1
|
|
6 dolog, ami segít gyógyítani és megelőzni a rákotParadicsomos szószok -
A paradicsomos szószokban található likopin erősen antioxidáns hatású. Ennek köszönhetően nagymértékben csökkenthető a prosztata és más rákos...
|
1
|
|
A 10 leghatékonyabb étel a rák megelőzéséreMálna, eper, áfonyafélék -
Ezen gyümölcsök magas folsav, rost és káliumtartalmúak, de rengeteg C-vitamin is található bennük. Az antioxidáns hatásuk erős, ezért a...
|
1
|
|
6 dolog, ami segít gyógyítani és megelőzni a rákotMálna, eper, áfonyafélék -
Ezen gyümölcsök magas folsav, rost és káliumtartalmúak, de rengeteg C-vitamin is található bennük. Az antioxidáns hatásuk erős, ezért a...
|
1
|
|
A 10 leghatékonyabb étel a rák megelőzéséreNövényi eredetű olajok, szűrt olívaolaj -
Az, ilyen jellegű olajok sok E-vitamint és antioxidánst tartalmaznak.
|
1
|
|
6 dolog, ami segít gyógyítani és megelőzni a rákotNövényi eredetű olajok, szűrt olívaolaj -
Az, ilyen jellegű olajok sok E-vitamint és antioxidánst tartalmaznak.
|
1
|
|
Megfelelő táplálkozással a szív-és érrendszeri betegségek ellenVörösbor -
Nem véletlenül tanácsolják az orvosok, hogy minden este fogyasszunk el egy-egy pohár vörösbort, mivel komoly segítséget jelent szívbetegségek elleni harcban. A...
|
1
|
|
Az 5 legegészségesebb köretKuszkusz -
Az arab konyhából indulva kezdte meg hódító útját ez a vajsárga, a durumbúza szemeinek őrléséből származó, lisztréteggel bevont gabonaféle. A benne...
|
1
|
|
Bolondság otthon porból főzni! Íme, 12 jobb megoldás!Knorr milánói makaróni alap -
199 + 834 forint = 1033 forint / 12-15 perc
Összetevők: 25% paradicsompüré por, keményítő (kukorica, burgonya), búzaliszt, dextróz, só,...
|
1
|
|
Bolondság otthon porból főzni! Íme, 12 jobb megoldás!Maggi tészta bakonyi gombás szósszal -
420 forint / 10 perc
durumtészta 76% (durumbúza, víz), zsíros tejpor, gomba 4,1% (csiperkeliszt, maltodextrin, csiperkedarabok), őrölt...
|
1
|
|
Bolondság otthon porból főzni! Íme, 12 jobb megoldás!Knorr burgonyapüré pehely -
345 forint + 3 dl tej (75 forint)+ 30 g margarin (20 ft)= 440 forint / 5 perc
Összetevők: burgonyapehely (99%), emulgeálószerek...
|
1
|
|
Rákellenes hatás + még 6 érv, hogy rendszeresen edd a hagymát! -
A hagyma a vérkeringést is segíti, mivel a benne lévő antioxidánsok és kénvegyületek eltávolítják a vérerek falára lerakódott zsírt.
|
1
|
|
Ez legyen az őszi bevásárlólistádon
A hideg időre, az immunrendszerünk megerősítésére való felkészülésben a természet nagy segítségünkre van. Mindenféle földi jót tesz a tányérunkra, így biztosítva hogy a hideg...
|
1
|
|
Fájdalomcsillapító ételek
Bizonyos élelmiszereknek fájdalomcsillapító hatásuk is van, a bennük lévő omega-3 zsírsavakból ugyanis a szervezetben gyulladáscsökkentő anyagok képződnek.
|
1
|
|
Az ősz legszuperebb ételei
Az egészséges étkezés aligha tekinthető önmegtartóztatásnak, hiszen legalább ezer olyan vegyület található a különböző ételekben, amelyek segítenek a szívbetegségek, a rák és...
|
1
|
|
Így készíts immunerősítő energiaitalt olcsón
Úgy érzed, hogy nehéz hét van mögötted, és teljesen kimerültek az energiatartalékaid, vagy netán még egy megfázás is kerülget? Aggodalomra semmi ok, mert elhoztunk neked egy...
|
1
|
|
Az egészséges csokoládé rákmegelőző és rákellenes hatású
A csokoládénak rengeteg fajtájú és íz világú változata van világszerte. Bár a csokoládét sokan olyan édességnek tartanak, melynek fogyasztása nem egészséges, mégis...
|
1
|
|
Ezért fogyassz minél több LILA zöldséget és gyümölcsöt!
Hallottál már a lila diétáról? Manapság egyre nagyobb népszerűségnek örvend - a lila, bíbor és kék színű gyümölcsök, zöldségek fogyasztását javasolja ennél az étkezésnél....
|
1
|
|
E-vitaminnal a daganat ellen!
Késlelteti az öregedést, természetes és még a daganatoktól is véd. Ez bizony az E-vitamin, melyet rendszeresen fogyasztanod kellene. Ha másért nem is, az előbb felsoroltak miatt...
|
1
|
|
A 3 legfinomabb forralt bor recept
Eljött a tél, a hűvös, borongós idő. Ilyenkor nincs is jobb, mint otthon, betakarózva egy finom, meleg forralt bort szürcsölgetni. A maximális élvezetért mutatunk Nektek 3 szuper...
|
1
|
|
Gyömbérrel a betegségek ellen!
Ázsiában évezredek óta használják a gyömbért gyógyításra, tüneti kezelésre. Számos felhasználási módja van, ezek közül a legelterjedtebbek a teaként, pakolásként vagy ha...
|
1
|
|
6 szuperélelmiszer, amiknek az étrendedben KELL lennie
Manapság sokan beszélnek szuperélelmiszerekről, ám nem minden esetben igaz ez a jelző az adott ételre. Most viszont mutatunk Neked 6 olyan IGAZI szuperélelmiszert, ami semmiképpen nem...
|
1
|
|
Ezzel az egyszerű gyümölccsel könnyű kitisztítani az eltömődött artériákat
A szív-és érrendszeri betegségek megelőzéséhez a jövőben nem az orvosságos szekrényben kell majd szétnéznünk, hanem a konyhaszekrényben, vagy az udvarban… tágítva a kört:...
|
1
|
|
5 fontos tápanyag, amiről még valószínűleg nem hallottál
A-vitamin, kalcium, vas – ezek valószínűleg azok a vitaminok és tápanyagok, melyekről mindenki hallott már. Most bemutatunk pár olyat, amelyekről lehet, hogy még csak nagyon kevesen...
|
1
|
|
A 12 legjobb szívvédő táplálék
A szív a testünk motorja, nagyon oda kell rá figyelnünk! Az egészséges táplálkozás az alapja az egészséges, hosszú és betegségmentes életnek. Megmutatjuk, melyek a legjobb...
|
1
|
|
A Goji bogyó titka
A sok-magvú, skarlátvörös színű bogyó, a Goji-gyümölcs legendája ötezer évvel ezelőttre nyúlik vissza. Kevés olyan növényt ismer ugyanis a keleti vagy nyugati világ, amely mind...
|
1
|
|
A mobiltelefon növelheti a rák kockázatát
A gyakori mobiltelefonálás növelheti a rák kockázatát, erre az eredményre a készüléket használók nyálmintáinak elemzése után jutott a tel-avivi orvosi egyetem egyik kutatója.
|
1
|
|
Méreg az üvegben
Mindenki tudja, hogy sok kozmetikai termék komoly veszélyt jelent a felhasználókra nézve. A bőrön át felszívódva bejutnak a véráramba a hasznos hatóanyagokon kívül a káros...
|
1
|
|
A vitaminpótlás fontos a tél végén
Nem lehet általánosítani, amikor azt szeretnénk kideríteni, mekkora vitaminpótlásra van szükségünk télen és tavasszal, mert más vitaminigénye van egy egészséges és egy beteg...
|
1
|
|
A nyári bőrvédő táplálkozásról
Aki nyáron kimegy a strandra, kerülje az alkoholt és a zsíros ételeket, ezek ugyanis kánikulában igen megterhelőek a szervezet számára. Ha azonban narancssárga, piros és sötétzöld...
|
1
|
|
Az olajfalevél-kivonat lenyűgöző gyógyereje
Az olajfa a görög istenek szent fájának számított. Évezredek óta nélkülözhetetlen a mediterrán népek táplálkozásában. Csodálatos termésének előnyei, amelyből a legfinomabb...
|
1
|
|
Rákmegelőzés búzafűlével
Tudományos vizsgálatok igazolják a búza fiatal hajtásainak rendkívül magas tápanyagtartalmát. Léként integrálva a táplálkozásba a búzafű sejtszinten lúgosítja a szervezetet,...
|
1
|
|
8 természetes gyógymód allergia ellen
Elhoztuk a leghatékonyabb, természetes gyógymódokat, melyeket Neked is érdemes kipróbálnod, ha allergiás vagy és gyógyszerek nélkül szeretnéd enyhíteni a tüneteket. Íme:
|
1
|
|
Ezeket az ételeket fogyaszd a szemed egészségéért!
A sok millió embert érint a makulageneráció (köznyelvi elnevezése: szemfenéki meszesedés) és a szürke hályog.
Pedig Jó néhány olyan élelmiszer van, melyek fogyasztásával...
|
1
|
|
A hajhullás és minden, amit tudni kell róla
A hajhullás kiváltó oka többnyire a DHT-ra való érzékenység. Ez egy hormon, mely férfiakban és nőkben egyaránt megtalálható,- igaz a nők szervezetében nem olyan mértékben -a...
|
1
|
|
Az élet magja, melyet Neked is enned kéne minden nap!Ez a mag, mely régen annyira értékes volt, hogy fizetőeszköznek is használták, a chia mag. Tudtad, hogy ez a pici mag tele van értékes Omega-3 zsírsavval és más tápanyagokkal, melyek...
|
1
|
|
Természetes E-vitaminnal a terhességi és fogyási csíkok ellen!A szervezet az antioxidatív folyamatok egyik elengedhetetlen összetevőjeként és az öregedés megelőzéséhez használja fel az E-vitamint, illetve egyes feltételezések szerint a nemi...
|
1
|
|
10 mítosz a fogyásról, amiket felejts el!
Az egyik legnépszerűbb újévi fogadalmak egyike az új étrend és fogyás szokott lenni, ám ezek 90%-ban sajnos nem teljesülnek…általában a kitartás hiánya miatt. A tavaszi...
|
1
|
|
A szuperlista - méregtelenítés
Milyen ételek tölthetnek be méregtelenítő szerepet? Ez a tízes lista azokat a gyümölcsöket és zöldségeket mutatja be, amelyek a leghatékonyabban vonják ki a szervezetben...
|
1
|
|
Az őszibarack 10 csodás arca
Gyümölcse, az őszibarack 7 g fehérjét, 90 g szénhidrátot, 6 g szerves sót és 10 g rostanyagot tartalmaz kilogrammonként. Nagy része, 85-90%-a víz. Ettől oltja úgy a szomjat....
|
1
|
|
A csokoládé csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát?!A tudományos szakoldalokon másfél hete futótűzként terjedt a sokak számára jó hírnek tűnő kutatási eredmény, mely szerint a csokoládé csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
|
1
|
|
Ezekkel az ételekkel csökkentsd a súlyod
Ha helyesen dönt e néhány egyszerű kérdésben, több lépéssel előbbre jut a fogyás és egészség felé vezető úton.
|
1
|
|
Kyäni SUNSETA Kyani Sunset napjainkban az egyetlen olyan termék, amely a tokotrienolt, az E vitamin legerőteljesebb formáját és az Omega 3 zsírsavakat tartalmazza. Egyetlen termékben ötvözi ezket az...
|
1
|
