Mazsola
A változatosság kedvéért alternatívát nyújthat a mazsola ebben a gyümölcsközpontú táplálkozásban. A friss szőlő csodálatos (egyebek mellett vitalizáló-egészségmegőrző, tisztító, szomjoltó, hidratáló, fiatalító, vírus- és baktériumellenes, allergia- és gyulladásgátló, valamint konkrét betegségekkel szembeni belsőleg és külsőleg gyógyító) hatását szárított formájában, mazsolaként sem veszíti el. Fogyasszunk belőle minél többet, mivel egészségügyi hatásai mellett, színesítik táplálkozásunkat.