Stressz

Hogyan ismerhetem fel a stresszt?

Nem könnyű dolog felismerni a stressz, vagy a szorongás tüneteit, de van néhány jel, amire érdemes odafigyelni. Mivel a stressznek immunrendszert gyengítő hatása van, ezért a stresszes gyerekek többször betegednek meg. Általában visszahúzódóbbak, csendesebbek, vagy legalábbis van ilyen időszakuk is. Nem kedvelik az új helyzeteket, a bizonytalanságot, és nehezebben barátkoznak is. A kimondottan stresszesnek számító dolgok előtt rosszul érzik magukat. Különösen az emésztőrendszerre van rossz hatással a stressz. Az enyhébb hasi fájdalom, diszkomfort érzés, és hányinger utalhat rá.

Ha gyermekünkön a stressz, vagy a szorongás jeleit tapasztaljuk, akkor forduljunk szakemberhez. Legyen szó bármilyen problémáról, minél előbb derül ki, annál könnyebben segíthetnek rajta.