A depresszió több mint rosszkedv
A depresszió komoly dolog
A depresszió egy a leggyakoribb okok közül amiért az emberek hiányoznak a munkából és otthon is képtelenek ellátni a teendőiket. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) számításai szerint 2020-ra a depresszió a második leggyakoribb ok lesz az idő előtti halál bekövetkeztében világszerte. A depresszió ez mellett a leggyakoribb kockázati tényező az öngyilkosságok végrehajtása során. Szakmai vélemények szerint a 20-szor nagyobb esély van az öngyilkosságra depresszió esetén. Ne egymagadba próbáld megoldani az összes problémád, hanem mond el valakinek, akiben megbízol. Legyen az akár egy családtag, párkapcsolat, egy barát, vagy szakember a lényeg, hogy az első lépés az legyen, hogy beszélj valakivel őszintén az érzéseidről.
KAPCSOLÓDÓ
Tudtad, hogy káros hatással van az...
Ezek a jódhiány figyelmeztető jelei
5+1 jó tanács pályakezdő orvosoknak
További cikkeink – kattintson a részletekért!