4. tipp: Csökkentsük a koleszterinszintünket!
Egy amerikai tanulmány szerint az alacsonyabb koleszterinszinttel rendelkező férfiaknál kisebb a rizikó, hogy rosszindulatú prosztataelváltozásban betegedjenek meg. A koleszterinszintünket rendszeres sporttal, fogyással és egészséges táplálkozással csökkenthetjük.