Táncolj az egészségedért és visszakapod önmagad!
A tánc kicserél!
Sokszor érzi azt az ember lánya, fia, hogy valami hiányzik az életéből. A mindannapi stressz, a monoton taposómalom kizsigereli, kiégeti az embert: a burn out megszabadít önmagadtól, és a végén nem maradsz más, csak egy gép, aki már nem figyel sem kifele, sem befele.
Jellemzően a karrieristákat vagy a megfelelési kényszerben szenvedőket fenyegti ez a veszély, de az ingerszegény környezetben élőket (pl. unalmas, mondotn munkát végzők, hosszabb ideje munkanélküliek, a napi rutinfeladatokba rekedt családanyák stb. a teljesség ignye nélkül) és az épp depressziós állapotban lévőket ugyanúgy érinti.
Ahhoz, hogy ne kapjon el ez a fajta gépszíj, ami nem szolgálja a boldogságod, gondolnod kell önmagadra!
Meg kell keresned és találod azokat a kikapcsolódási formákat, ami épp az adott problémádra gyógyír lehet!
Ha megnézed alaposan a fenti képet, egy életerőtől kicsattanó, ragyogó személyiséget láthatsz. Te is szeretnél így látni magad?
Annak érdekében, hogy segíthesünk Neked, kínálunk számodra három olyan tánctípust, amiben biztosan újra önmagadra találsz.
KAPCSOLÓDÓ
Tudtad, hogy káros hatással van az...
5+1 jó tanács pályakezdő orvosoknak
Parlagfű allergia: Ezt az orrspray-t...
További cikkeink – kattintson a részletekért!