Így készíts mandulatejet három lépésben
A beáztatott manduláról öntsd le a vizet, öblítsd át hideg vízzel. Tedd egy turmixgépbe és öntsd fel két csésze vízzel és turmixold simára. Először csak a pulzáló gombot nyomogasd, majd legmagasabb fokozaton 2 percig turmixold.
KAPCSOLÓDÓ
Tudtad, hogy káros hatással van az...
Ezek a jódhiány figyelmeztető jelei
5+1 jó tanács pályakezdő orvosoknak
További cikkeink – kattintson a részletekért!