Legerősebb, természetes antibiotikumok

Torma

A torma természetes antibiotikum és segít a légzőszervi megbetegedések enyhítésében, ezen felül erősíti a szervezete. A kutatások bebizonyították, hogy akik rendszeresen fogyasztanak tormát, könnyebben elkerülhetik a betegségeket.

Zöldségek és gyümölcsök, magas C vitamin tartalmúak

A C vitamin erősíti az immunrendszert és ezáltal a szervezet könnyebben felveszi a harcot a betegségekkel szemben. Segít a bakteriális és a vírusosmegbetegedések leküzdésében. A C vitamin a következő gyümölcsökben található meg nagy mennyiségben: kivi, narancs, eper, szilva, dinnye, citrom. A következő zöldségekben is nagy mennyiségű C vitamin található: paprika, hagyma, petrezselyem, paradicsom, káposzta.

Méz

A méz nem csak finom, de egészséges is. Antibakteriális hatású és erős természetes antibiotikum, erősíti asz immunrendszert és segít a betegségek megelőzésében.

Forrás