stressz jelek és tünetek

A pszichés eredetű betegségek tünetei nagy arányban megegyeznek, így nehéz megmondani, hogy éppen melyikbetegség felé tartunk. A depresszió és a stresszt hasonlítanak a legjobban egymáshoz, de a kettő között nagy különbség van. A lelki probléma megoldása, ami a háttérben meghúzódik, kulcsfontosságú. A stresszt is komolyan kell venni, így ha nem tudod mit is kellene tenned a stressz szinted csökkentése érdekében akkor kérj szakmai segítséget!